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高血壓有6個表現 若一個沒有 高血壓離你還很遠(圖集)
2018-12-21

高血壓是非常危險的,每年因為高血壓死亡的人數超過200萬,所以預防高血壓就是保護健康,一般來說,高血壓會有以下6個表現: 1.頭暈: 頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的,常在突然下蹲或起立時出現,有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在,其...

睡眠才是養生頭等大事!這種睡法 躺着就是吃補藥 必學(組圖)
2018-11-25

什麼才是真正而且有效的養生之道? ▲南懷瑾 著名養生大師、國學傳承者南懷瑾說: 養身三大事,一睡眠,二便利,三飲食,其餘起居、服裝等皆是輔助。三事中睡眠第一。 戰國時名醫文摯也對齊威王說過這樣的話,用現在的話說,就是: 「我的養生之道把睡眠...

氣色不好 教你3個改善方法(圖)
2018-03-11

很多女性都因氣血不足而導致氣色不好,這個時候我們應該多注意氣血問題,下面就來給大家推薦3個改善氣色的方法,一起來了解下吧。 3個方法改善氣色不好 1、調節飲食 女人之所以氣血不足,通常與營養不良有關,而食療是改善氣血的有效手段,建議平時多吃一些具有補血...

做到這七條 沒有改善不了的人際關係(圖)
2017-06-02

處理人際關係,是我們這些職場人士比較頭痛的問題,總是覺得很麻煩, 有一些人明明看不順眼,還得裝着笑臉去迎合,覺得很累, 所以在處理人際關係的這個問題上常常自暴自棄,隨其自然, 很多時候一時的衝動就丟掉維持多年的關係, 所以掌握一些處理人際關係的技巧非常...

必看!年紀到了 眼睛一定會老花!教你最有效改善老花眼的方法!(圖)
2017-04-10

到了年齡,眼睛一定要花的,為了有一雙明亮的眼睛,延緩老花,我在朋友的空間看到了很多偏方,其中有治療老花眼的,供大家參考。 (圖片來源) 配方如下:中型馬鈴薯一個去皮;蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機,攪成一杯,最好即飲。食二...

要命的「痛風」終於有改善的方法!居然出乎意料的簡單!
2015-01-30

現在飲食習慣使然,過多的飲酒和大量的高蛋白食物,越來越多人得到「痛風」這個疾病。 過去就有朋友平常沒什麼事,但是痛起來連門都沒辦法出。可是痛風患者不管怎麼控制飲食,它就是會發作,甚至到後期還會出現可怕的關節畸形! 其實這也是腎虛的一種症狀,因為腎的過濾功...

口臭救星來了,只要吃這個10年口臭3天改善!
2015-01-23

身邊的人有口臭, 真的是很難受的事情! 若有口臭的是自己, 跟人相處起來也很尷尬! 下面告訴你一個妙招, 可以改變口臭的困擾喔! 秘方:生白芍100g 用法:生白芍100克水煎服,三天痊癒。永也不復發。 方解:口臭源自於胃熱。口臭十年病人三天改善! 生...

刮刮手指就可改善 :心慌、脾胃不好、脫髮、便秘、暈車、偏頭痛……超有效!
2014-12-07

心慌、脾胃不好●刮大拇指 大拇指對應人體肺經,肺主納氣,如果肺不好,那麼心也會受到影響。因此,大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時,可用手刮大拇指外側並往外拉。另外,肺不好,容易影響脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此動作。 便秘●刮...

眼睛周圍有一粒一粒的要如何改善?非常多人都有!
2014-11-18

我們有時候會發現眼睛周圍會突然冒出一些白色顆粒狀的小疙瘩,看起很是讓人困擾,其實這個就是脂肪粒了洗臉的時候對着鏡子總是要嘆氣,別人看着自己的臉時也特別不自信,不知你是不是有這樣的小煩惱呢?那麼脂肪粒如何才能去除了?脂肪粒的產生原因又有哪些?下面就一起去看...

一生受用 改善你的人際關係高招(圖)
2014-09-21

1、保留意見:過分爭執無益自己且又有失涵養。通常,應不急於表明自己的態度或發表意見,讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。 2、認識自己:促進自己最突出的天賦,並培養其它方面。只要了解自己的優勢,並把握住它,則所有的人都會在某事顯赫。 3、決不誇張...

改善居家風水 讓男人愛回家(圖)
2013-04-03

一段感情或者一個家庭的破裂,往往是從男人不愛回到愛巢開始的。冰凍叄尺非一日之寒,如果你還想挽回這段愛這段婚姻,加強溝通的同時,不妨關注一下兩個人居所的風水,說不定能有意想不到的收穫。讓男人愛回家的風水,下面一起來關心。 臥房床頭櫃對於夫妻感情,在風水上...

改善E.Q的方法(圖)
2013-03-06

控制情緒才是人生所追求的修養,是吧!以下是改善EQ的小秘方。 當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試着將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 承認自己錯了,別人對了 ...