秋冬以來，流感、支原體頻發，家長和孩子都擔憂不已，加之臨近年關人員流動比較打會更容易重染。流感幾乎是每年都會有的，只是今年情況比較特殊，出現了多種病原同時感染的情況，經過幾輪的折磨後，免疫系統已不堪重負，加之過年人員流動大，更容易重染。最好防護方法就是提升免疫力，補正氣！為了讓孩...
不少鹼性水產品都主打喝了可調整體質，並有助於抗癌、排毒等功效，但專家卻表示鹼性水並沒有這樣的效果，而且價錢也較貴。許多鹼性水產品大打廣告，宣稱喝鹼性水會「越喝越健康」，甚至具有「調整體質、抗癌、排毒」的效果，但真的那麼神奇嗎？專家表示，鹼性離子水就是電解水，屬於弱鹼性，喝下之後，...
古語說，藥補不如食補、食補不如功補！抬腳功，實際上也是拉筋法。這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養生效果極佳。每天晚上，在睡前花15分鐘抬抬腳，堅持二、三個月，就可以改善體質、精力倍增，對於生理不適、便秘、胃腸消化不良、...
古語說，藥補不如食補，食補不如功補！抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養生效果極佳。每天晚上，在睡前花15分鐘抬抬腳，堅持兩三個月，就可以改善體質、精力倍增，對於生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、前列腺腫大等...
