中醫認為,腎為先天之本,腎藏精,開竊於耳,耳健則腎通。耳廓的形狀很像腎臟,事實上,耳和腎有着密切的關係。所以,經常按摩耳朵可健腎強身,清神醒腦,延年益壽。現介紹簡易耳穴按摩保健方法如下: 網絡擷圖 摩全耳 兩手心輕搓至發熱後,蓋在耳廓上反覆按摩,耳廓的...