相信不少人都經歷過抽筋半夜被抽筋疼醒的酸爽感真的是誰抽誰知道啊~抽筋是啥?抽筋在醫學上稱為肌肉痙攣,指的是肌肉突發性猛力的收縮,造成肌肉劇痛。常發生在小腿和腳趾部位,發作時疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鐘之久。為啥會抽筋?造成抽筋的原因有很多,以一般較常發生的下肢抽筋而言:運動之後...