淋巴分佈全身,是人體重要的免疫器官。如果壓力過大、運動不足、生活不規律,淋巴就會堵塞,導致疲勞、淋巴結腫大、關節僵硬等症狀。日本「生活門」網站最近總結了一套淋巴按摩操,幫助疏通淋巴結,改善身體狀況。 教你一套全身淋巴按摩操 1。按摩鎖骨上方凹陷處淋巴。...