從人體美學上講,臀部的線條,是好身材必不可少的要素之一。其實,臀部還是一個重要的養生區,保護盆腔臟器、支撐人類跑動、站立、跳躍等動作。臀部是個重要的養生區臀部是人體軀幹與下肢的交通樞紐,肌肉豐厚,對盆腔內臟器有很好的保護作用。不健康的生活方式和習慣,如久坐、蹺二郎腿等,會使臀部循...