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你知道你都選錯鞋子了嗎？10招教你挑選最適合自己的鞋款(組圖)
2024-01-28

不少女性愛鞋成痴，更是視高跟鞋為每日穿搭必備，甚至往往寧願忍受雙足的不適也要展現出性感、修長的體態！不過，高跟鞋說穿了對身體的傷害真不小，但愛美是女人的天性，只穿平底鞋或球鞋更是不可能…《美麗佳人》現在就要告訴你如何在愛美和健康之間找尋平衡點，聰明挑選出最適合自己的...

狐大醫|孩子扁平足不用慌！五個動作或能重拾健康步態(圖)
2023-12-15

扁平足是個容易讓人忽視的足部問題，卻是一些孩子走路姿勢不正確的原因。順義婦兒醫院急診主治醫師馬海民的介紹，扁平足是指足部正常的內側弓喪失，並常伴發其他結構的畸形，包括足跟外翻、距下關節輕度半脫位、前足相對於後足的旋後畸形等。扁平足不僅影響孩子的步態，還可能引發一系列健康問題。因此...

身體好不好，看鞋就知道？提醒：鞋底穿成4個模樣，該留意了(組圖)
2023-07-02

得糖尿病為什麼還會爛腳？24歲的小明因為生活作息問題，2年前確診了糖尿病，患病後的他沒有重視病情，沒有進行治療。他平時很愛穿鞋面偏窄的尖頭皮鞋，認為又尖又窄的鞋子才好看，專買鞋面偏窄的鞋子。而正是這尖頭皮鞋把他的左腳第4腳趾給磨破了，造成了細菌感染，整個腳趾都變黑了。一開始小明還...

舊鞋診病法：看鞋子磨損位置，辨別你可能得上5種病(組圖)
2022-09-25

5處磨損提示5種病1鞋底外側磨損：高弓足正常鞋子的磨損重心在腳跟中間，並可從鞋跟外側看出約4度的傾斜。但如果傾斜大於4度，就說明腳跟外側受力過多，通常由於高弓足讓體重過多傾向於腳外側，造成鞋外側磨損突出。這種走路方式容易導致關節扭傷和損傷，長期的受力不均也會導致膝蓋外軟骨的磨損，...

長時間穿高跟鞋，腳會怎麼樣？9個後果，你可能承受不了(組圖)
2022-01-11

高跟鞋能增加身高，優化腿型身體曲線，糾正不良的姿勢，又能提升氣質，使得人們變得更加自信。然後，高跟鞋並不符合人體工學，長時間穿可能會造成腳變形，全身也會跟隨着扭曲。穿高跟鞋時身體受力是如何的？1、腰部穿高跟鞋時，腰部韌帶和肌肉持續處於受壓迫和緊張狀態。2、...