走在減肥的路上,我們總是歷經很多掙扎,不斷得嘗試卻草草收場。大多數的人對於減肥的第一個念頭就是少吃、多運動光是要想到必須拒絕最愛的甜點、垃圾食物,必須要大量運動才可以擁有美好體態?其實不然,單純的運動對於減肥的成效有限,配合飲食和生活習慣改變才能得到減重的成效。不運動減肥是代表我...
Google搜尋用得好,能夠更快速有效地幫你找到你所有問題的答案!但是要如何更快速地找到你想要的答案呢?除了要用對關鍵字以外,你也可以透過一些Google的進階搜尋技巧,協助你最快找到想要的資訊,並且剔除掉你不需要的資料,節省你查找資料的時間,想成為專...
photos放大顯示 圖片來源:Robert Couse-Baker@ Flickr, CC BY2.0 開開心心出國玩,卻常常因身處在異鄉的機場或是搭飛機無法順利溝通而感到掃興嗎? VoiceTube小編整理了一系列從進入機場到最後抵達目的地的實用單...