隨着科學、衛生、醫療的進步和物質生活的提高,人類壽命在不斷的延長,心腦血管病的發病率也在逐年增高有不少老年人平時身體還挺壯實,一到寒冷的冬季卻突然因患冠心病、腦中風等病臥床不起,痛苦萬分,給家庭生活蒙上一層陰影因此,科學的養生保健對於老人來說是一件非常有必...