人生總有荊棘路，道路難走，實屬尋常；遇到障礙，跨越障礙。有時候，有的人和事攔路，我們抱怨沒有用，要放平心態面對。當心累的時候，尤其是六神無主的時候，沒有人幫助和提醒，沒有人支撐和鼓勵。那就自己一個人，到這4個地方走走，爭取轉運。01、去大自然，放鬆神經人啊，別把自己的神經繃太緊了...

年過50，意味着中年人開始步入老年階段，這時，器官功能、代謝能力都會隨着年齡的增長而發生老化、衰退。因此，人們常說晚年苦不苦，就看五十五。如果50歲後，身體有以下5種表現，可能是長壽體質的好兆頭！快來看看你佔了哪些！腿腳還算靈活常言道：樹老根先枯，人老腿先衰，很多人上了年紀後，腿...

知足是對生活的一種態度，也是做人的一種成熟。所謂的知足，不是停止進步，不是放棄理想，而是沒有太多的欲望和私心，能看淡一些財富，能看輕利益好處。知足，是保持愉快的心情不和別人衝突。知足，是做個善良的好人不把別人算計。知足，是放下不值得的事不會斤斤計較。知足就是愛錢但是不貪錢靠自己的...

隨着生活水平的不斷提高，人們的衣食住行相較於過去幾十年來說，可以說是有了翻天覆地的變化，平均壽命也有了一定的提高，現在人壽命是在77歲左右，距離大家常說的長命百歲還有一定的距離，但很多人會好奇，長壽老人的特點究竟是什麼？今天就來跟大家一起了解一下。在中國江蘇省，百歲老人的數量非常...

命，誰能主宰？誰能預料？誰能更改？誰能掌控？這個世上，沒有一樣的人，擁有相同的命，命到底是怎樣，誰都身不由己。來，一絲不掛；去，兩手空空。而這中間需要走的路，就是我們的命。既來之，則安之，如若命不能改，怎麼活自己定！01、自助者，天助之自己泄氣了，老天想幫你，也無從下手；自己想干...

人生就好像在走一座迷宮，無窮無盡又精彩繽紛，讓人無法預料。你永遠不知道在下一個轉彎處等待你的是什麼，可能是驚喜，挫折，重逢，別離，高潮，低谷...每轉折一次，你的生命軌跡就有了變化，人生感悟都不再相同。一個人最要命的就是：一直懷念過去，坐着幻想未來，天天虛度現在。什麼都可以不好，...

作家日照老卡曾寫道：年輕時生活是青蔥歲月和美人江山，中年時生活是五穀雜糧和歲月滄桑。人到中年，告別了稚氣莽撞，走入了新的篇章，很多時候我們卻感覺身體力不從心，精神睏乏萎靡，中年危機也悄然而至。殊不知，所謂的中年危機亦是人生轉機。人生後半場，學會滋養自己，才能在兵荒馬亂的歲月里活得...

人生不如意十之八九，常想一二，不思八九。心寬了，世界就寬了；心好了，生活就好了；心大了，事情就小了。人這輩子，活得什麼？活得就是心態！心態好，啥都好；心樂觀，人不累。心沒有煩惱，生活怎樣都好！01、心態，決定命運一個人，最可怕的不是失敗，而是一蹶不振的心態。一段情，最可怕的不是吵...

不少癌症患者都知道，腫瘤細胞在人體內的發展十分迅速，可迅速消耗體內的營養讓自己壯大。因此，臨床上不少癌症患者秉持着少吃一口多活一天的想法，刻意減少食物的攝入，為的就是要餓死癌細胞。事實上，刻意不吃東西，只會導致體內的營養不良，免疫力降低，加重病情。再者，即使體內營養不足，癌細胞也...

世間萬物，一切皆有因果，你種下什麼樣的因就會得到什麼樣的果，一個人的命運並不是其面相決定的，而是通過自己做的事情決定的。人活着只需要做好自己，屬於你的緣自然會來到，就像有句話說的但行好事莫問前程。你的命運好也罷，不好也罷都怨不得別人，只能怨你自己。你做了什麼，做得怎麼樣不是自己說...

古人云：心者，五臟六腑之主；命者，精神頭之神。一個人的心態，會影響他的命運。人，可以不是最聰明的，但一定是最積極的、最樂觀的。因為只有這樣，才能讓自己活得更通透，活得更開心。你的心態，決定了你的人生高度；而你的人生高度，決定了你所擁有的財富值。生活，就像一面鏡子，你怎樣對待它，它...

命由己造，相由心生。命運，是由你做出的無數選擇組合而成。你今生命里有什麼，從你身上，一看便知。好運氣=好習慣有這樣一句話：小心你的習慣，它會變成你的性格；小心你的性格，它會變成你的命運。生活中的每一個選擇，其實都來自你的習慣。好習慣成就一生，壞習慣毀你所有。今生的好運，都是你用好...

年輕的時候，我們想着最好的生活就是：有！有錢、有房、有車。中年的時候，我們想着最好的生活就是：無！無病、無痛、無苦。其實人這輩子，最好的活法，不奢望，不貪婪，健健康康就挺好！這3個字，最養人，希望你我都能懂。第一個字：靜心裏無波瀾，人就能安靜，人若能安靜，歲月就靜好。人這一生，其...