第一關：2歲 數據顯示，兒童貧血一般高發於6~18月齡間，尤其是12月齡時呈最高峰。改善兒童貧血，2歲前最關鍵。此時若營養不足，包括發育滯後和微量營養素缺乏，可以導致一生的損傷。 健康建議：補好鐵，別貧血 孩子六個月後，輔食添加應考慮攝入充足的鐵營養。...

很多人都知道睡眠對身體的重要性，也了解睡眠時間太長太短都不好，可是除了保證適當的睡眠時間外，其間的睡眠質量也是我們需要關心的，好的睡前習慣和入睡環境必不可少。 有研究顯示每天睡八小時的人壽命更短，可謂顛覆了我們長久以來所認定的健康睡眠時間說法，那麼到底...

任何場合，任何時間，只要聽見「衰老」這個詞，恐怕都會引起女人的眉頭緊皺。縱觀古今，上至皇后娘娘，下至都市白領，幾乎每個女人都曾熱衷於防衰老事業。 女人的身體在每個人生的階段都會呈現出不同程度的狀態：嬌嫩的、滋潤的、成熟的……各有各的風采與魅力。但是從2...

出於疼愛，很多父母不捨得讓孩子干一點家務活。有的媽媽還認為，做家務是大人的事情，孩子好好讀書就好了。可孩子不做家務專心學習，就會更優秀麼？ 哈佛大學一項長達20年的研究表明，愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比，就業率為15:1，收入比後者高20%，而且婚...

1、這個年齡已經不允許你不成熟 當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。 2、儲蓄友誼 真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好...

「老」到底是怎麼一回事？它是怎麼進行的？它到底改變了什麼？它到底是通過什麼手段，將我們的父母由精力充沛的壯年轉變成蹣跚老者？它的過程，是不是真的具有不可逆轉性？ 很多時候當我們因為父母的頻頻健忘而大發脾氣的時候，我們很難意識到，這是衰老過程中不可迴避的...

過生日似乎是大部分人熱衷的事情，許多朋友還一年過兩次生日，即陽曆生日和陰曆生日都過，一年得兩次生日禮物。但是有些年齡的人是不適合過生日的，今天就來說說什麼年齡的人不能過生日。其實，從中國位理學和命理學角度來看，過生日是有講究的。有一次一位北方的老闆要給媽媽...

男女到底相差幾歲結婚最合適（八大理由） 現在很多女孩都在討論「男女相差幾歲最合適結婚」，找比自己小的沒安全感，差不多年齡的話，感覺生活要從新開始，比自己大的話雖然有一定的基礎，但有不放心，到底找個多大的男孩做丈夫呢... 「那些20歲出頭的小男生只能是...

近日，由於隊友內斯塔·卡特尿樣查出興奮劑，牙買加男子4x100米接力隊在2008年北京奧運會上奪得的金牌被剝奪，博爾特連續三屆奧運會拿到的9塊金牌變成了8塊。網友紛紛為博爾特鳴不平，直言：「不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友。」 其實，在中國奧運歷史上，...

汽車行駛一段里程後需要定期保養，來延長使用壽命，我們的身體也是如此。人生這輛汽車跑到中年（45~59歲）時，已經歷坎坷的「風雨」、見過收穫的「美景」，是思想、性格相對成熟的黃金期，但身體「零件」也已在不知不覺中發生磨損、走起下坡路，遭遇一些健康低谷。早在...

中國一些官員、專家在解釋延遲退休年齡和提高養老保險繳費最低年限時，總愛與西方國家對比，要與西方國家接軌。可惜，他們沒有把外國的真實情況告訴大家。我們不能只看到少數國家退休年齡比我們高，還要分析人家的退休年齡與壽命和工作年限的關係等因素。我們按中國進入勞...

44歲，是男性生命的一個警戒線和轉折點，男性生命功能的四大指標全線下降：以腎為主的五臟功能紊亂，維繫男性性功能的「性腺軸」失衡、雄性荷爾蒙分泌下降，各種免疫營養缺失嚴重，致使男性生命功能下降，體現在精神、性能力、體力、體態、免疫、抗衰老等各個方面。「耳...

身材有黃金比例，婚姻也一樣，身高、年齡，甚至月薪之間的差異，都可能成為影響兩人相處的因素。以下一些研究得出的黃金比例雖非人人適用，但我們不妨做個參考。12厘米高度差。這是男女最佳身高差，無論牽手、擁抱、接吻，都是最和諧差度。男生太矮，女孩會覺得平淡，太高又...

血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。 但是很多人都不知道，這三個指標到底多少是合格的？ 還有的人不知道，其實這些指標的參考並不是唯一的，隨着年齡的增加也會有一些變化。 今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！ ...

愛美之心人皆有之，相對男人來講女性朋友們愛美更是天性使然，有誰不希望自己漂亮又年輕的呢，因此女性朋友們對於容顏的衰老是最為擔心和愁苦的。生活中人們常說歲月不饒人，隨着年齡的增加女人們會一天天變老，到時身體健康也將越來越成為問題。那麼，女人你老了嗎？ 歲...

我和妻子結婚的時候她才二十歲，女兒出生的時候她才過二十一歲生日，還很年輕。可能是我太過自信，居然認為年齡不是問題。 我比妻子要大十二歲，我們是相親認識的，一見鍾情、閃婚，我喜歡她的天真無邪，她說她比較看中我相對穩重，岳父岳母對我也比較滿意，覺得我比妻子...

44歲，是男性生命的一個警戒線和轉折點，男性生命功能的四大指標全線下降：以腎為主的五臟功能紊亂，維繫男性性功能的「性腺軸」失衡、雄性荷爾蒙分泌下降，各種免疫營養缺失嚴重，致使男性生命功能下降，體現在精神、性能力、體力、體態、免疫、抗衰老等各個方面。「耳...

跨越25歲這個分水嶺後，陸續開始收到紅色炸彈、同齡朋友們的臉書也漸漸從自拍照變成寶寶的萌照，讓你也開始為了結婚生子焦慮不已嗎？其實你不必強迫自己跟上這個流行步伐！即使截至2013年為止，女性生產第一胎的平均年齡為26歲，但這個最新研究結果絕對讓你有完美...

西班牙女醫生阿爾瓦雷斯（Lina Alvarez）可說是寶刀未老，雖然她已經62歲，但她現正懷孕8個月，快將生下第3個孩子。她認為這是一個奇蹟，但社會上仍有不少人批評她不負責任。 Lina Alvarez已經62歲，正懷孕8個月快將生下第3個孩子(圖／...

每個年齡都有最得體合適的穿搭，20歲穿40歲的衣服容易讓人覺得太過老成，而40歲穿20歲的衣服容易讓人覺得在裝嫩。那麼不同年齡的男士怎麼穿最合適呢？且看下文—— ◆二十歲 20歲是最有青春活力，可以放心大膽嘗試各種時尚潮流Look，並找到最適合自己風格的...