很多人都愛吃燉牛肉,尤其是天冷的時候,燉一鍋牛肉好吃又暖和。牛肉的營養價值高,經常食用可以讓身體更強壯。牛肉是溫性食物,有驅寒的作用,所以是冬季補益的佳品。牛肉富含鐵元素,可以補虛養血,身體差的人應該多吃些牛肉。燉牛肉口感軟爛,很適合老人和孩子食用。想燉好一鍋牛肉可不容易,很多人...