不管是減肥也好,還是身體上有疾病也好,或者是單純的為了身體健康也好,都要保持清淡的飲食習慣。很多人都不知道如何才算是清淡飲食,甚至把清淡飲食理解為一點鹽也不放。接下來就讓我們一起來了解一下,清淡飲食需要注意的幾個方面,方便大家在日常生活中加以注意。清淡飲食...
小九曾與一位前醫生聊天,他說:自己雖然不做醫生很多年,但時不時還是有朋友來問各種醫學問題,尋求診療建議,或想找到可靠專家。時間長了,我看到一些求醫的普遍誤區,我也問了幾位醫生朋友,他們也說了些平時不怎麼提起的‘真心話’……深耕專業領...