中國古代所說的「病入膏肓」，指的是病情嚴重，已到無藥可救的地步。但到了現代，膏肓病變成文明病，也就是愛用3C、姿勢不良導致的上背痛。示意圖／TVBS一針治痛？當心治標不治本膏肓痛雖不至於致命，但也難以根治。台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，在中醫門診中，膏肓痛的病人不算少...
正常情況下，我們都認為我們的外表僅僅是通過遺傳，從父母身上得來的。當然，這的確是主要的因素。但是，除了先天因素，我們也不能否認後天因素的存在。在成長的過程中，我們生活中的許多行為都有可能改變我們的外觀。在這裏，V哥整理了，可能會影響我們臉型的8個日常習慣。1、趴着睡趴着睡覺可以說...
踮腳尖能告訴你正確的骨盆位置在哪裏骨盆是產生髖關節的擺動，也就是步行時的推動力的基礎。髖關節的可動範圍是指在骨盆上產生動作的大腿骨的可動範圍，因此骨盆下方的大腿、小腿、腳掌會在哪個位置上擺動、腳掌又會在哪個位置落地，一切都會隨着骨盆的位置而改變。雖然目前有...
一覺醒來，脖子竟然不能轉了，只要稍微一動，就嘶的一陣巨痛。睡覺前明明還好好的呀？於是你開始仔細回想昨晚發生了什麼……朋友，你可能是落枕了。落枕是頸部肌肉和軟組織的損傷落枕，也叫失枕，是一種通俗的叫法。實際上它是頸部肌肉或軟組織的損傷，和腰扭了、腳崴了差不多...
老嘍，個兒變矮了，背也駝了。上了年紀後，很多人認為彎腰駝背是正常現象，但事實上，這是健康拉響了警報。北京老年醫院骨二科主任、主任醫師王慶雷介紹，約有八成老人的駝背是骨質疏鬆引起的。人的脊柱椎體主要由松質骨組成，當老人發生骨質疏鬆時，蜂窩狀的松質骨最先發生骨...
不知道女性朋友們有沒有這種情形...逛街試穿褲子的時後腰圍明明就是正確的，卻怎麼也無法將褲子穿上去？自己的四肢也還算纖細啊，為什麼就臀部這麼誇張呢？還一直都瘦不下來，這到底是什麼原因呢？其實原因很簡單！那就是因為長期姿勢不良的關係，現代女性常常久坐辦公室、...
頸椎退行性改變、慢性勞損是頸椎病發病的主要原因。回想一下您平時的生活、工作中，是否經常長時間保持一個姿勢寫字讀書，使用電腦手機，開車，家務勞動，躺着看電視，睡眠時習慣將枕頭調整的過高或者過低? 頸椎長期超負荷工作、不恰當的鍛煉方式、不正確的用頸姿勢都會促...
