首頁 > 熱門標籤 > 薑絲

50歲以後,吃十斤黑豆不如1兩它,硒含量是洋蔥的30倍,腿腳有勁(組圖)
2023-05-01

我們的身體猶如一個機器,是由多個部位組成,要想身體健康,行動利索,各種營養成分一定要給到位。硒被國內外醫學界和營養學界尊稱為生命的火種,並且享有長壽元素、心臟守護神的美譽。硒對人體多個生理功能有着重要的調節作用,也是人們終身都要補充的微量元素。由此可見硒元素對身體非常重要,尤其是...

做清蒸魚時,掌握好「2做2不做」,蒸好後魚肉鮮嫩,不柴不腥(組圖)
2022-01-27

時間過得很快,馬上要過年了,還不到一個星期的時間,相信很多人都在花心思想過年做什麼菜,團圓飯做得好讓這個年過得更高興,不知道你家菜單列好了嗎?我想家家戶戶都會做魚,其中清蒸魚最受歡迎,它口味清淡吃多了不膩,做起來簡單不費時間,而且擺盤好看,因此清蒸魚是所有...

春天最饞這蒸菜,蒸一蒸5分鐘搞定,實在太鮮美了,蒸一盤不夠吃(圖集)
2021-04-02

春天最饞這蒸菜,蒸一蒸5分鐘搞定,實在太鮮美了,蒸一盤不夠吃。春天氣候變暖雨水增多,非常適合植被的生長,這個季節也是孩子長身高的黃金季節,平時要適當地加強戶外鍛煉,飲食上也需要多下功夫,對孩子長身體很有幫助。春天飲食講究清淡營養為宜,一些油炸、燒烤容易上火...

做清蒸魚,蒸幾分鐘合適?牢記清蒸3步,蒸出來又鮮又嫩,很實用(圖集)
2021-02-28

魚,是大家最常見、最常吃的海鮮類食材。關於魚的做法,也是數不勝數,有很多道知名菜餚,如糖醋魚、紅燒魚、酸菜魚、剁椒魚頭、水煮魚片等等,都是以魚作為主料,再使用不同的烹飪技法製成。在魚肉的眾多做法中,清蒸魚算是我最喜歡的其中一種。因為我總是認為,海鮮類食材,...

冬天 白蘿蔔和它是天生一對 鮮甜營養 孩子多吃體格壯 不怕冷(圖集)
2020-12-18

冬天,白蘿蔔和它是絕配,燜一鍋鮮美到流口水,冷天吃暖身不怕冷。冬天氣候寒冷,這個時候有兩種蔬菜冷天吃特別好吃又營養,那就是白蘿蔔和大白菜,經過霜打後的蘿蔔白菜口感更清甜,鎖住了水分和營養,吃起來更清甜多汁,營養也更豐富了。我們家入冬後就經常吃白蘿蔔,冬天的...