都說男女有別。的確,男人、女人在養生這件事情上,各自需要注意的方式方法也有所不同!我整理了一份男女養生重點手冊,能幫你選擇更加適合自己的養生方式,健健康康生活。男屬陽,女屬陰,動則生陽,靜則生陰,因此,男性要靠吃來維持動的能量,以攢陽氣;而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不...