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中醫:你以為是休息,其實耗氣血的5個行為(圖集)
2023-12-10

俗話說人活一口氣,說的就是人的精氣神。氣血充足,生命力就旺盛;氣血不足,體力精力都會有所下降。好好休息能促進氣血生成,恢復活力,但一些不經意的習慣看起來是放鬆,其實很耗損氣血。受訪專家北京中醫藥大學東方醫院亞健康科主任醫師彭玉清湖南中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科主任醫師喻斌暗中偷...

男性服用六味地黃丸,雖能收穫6個變化,但提醒大家:需遵醫囑!(組圖)
2023-07-26

六味地黃丸是臨床上比較常用到的保健類藥物,由山藥,茯苓,地黃等6種中藥材製成,副作用較小,滋補性很強。雖然男性女性都可服用,但主要用於緩解男性腎虛所引起的頭暈耳鳴,盜汗遺精,腰膝酸軟等症狀。不過,儘管大家都知道六味地黃丸有着很不錯的功效,但有些男性卻抱有懷疑的態度,那麼長期服用六...

男性最「耗陽」行為,不是抽煙喝酒,排第一的,多數人不重視!(組圖)
2023-05-02

中醫將陽氣比喻為天上的太陽,藉此來說明對生命的重要性。在《黃帝內經》中這樣描述:陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。這句話的意思就是:陽氣,就好比天上的太陽,一旦失常的話就必然生命活力不能彰顯,不能長壽。明代的大醫學家張景岳在注釋《內經》的時候進一步說道:天之大寶,只此一丸紅日...

頭暈耳鳴,氣血不足?中醫:這幾款中藥茶,或能助你「補氣血」!(組圖)
2023-01-05

在日常生活當中,有很多人經常會出現頭暈耳鳴、畏寒肢冷、精神萎靡、心悸氣短、皮膚乾燥、失眠多夢等一系列不適症狀。而導致這些症狀出現的原因,與氣血不足有關。氣血不足指的是體內氣虛與血虛表現,一旦氣血不足,會使臟腑功能快速減退,甚至會引起臟腑的早衰,對健康影響比較大。所以在出現氣血不足...

一分鐘幫你分清腎虛常見的四種類型(組圖)
2022-10-22

中醫里的腎的概念包含的有生殖、水液代謝、骨骼發育,甚至還包括智力。統論腎為先天之本,是人類生長、發育、生殖和衰老之變,當人體出現這些方面的問題,中醫多將其歸為腎虛腎虛的類型時間不同,所表現出來的輕重和影響到的臟腑也不一樣。今天就給大家介紹一下腎虛常見的幾種類型,看看自己屬於哪一種...

您的脊柱有多「老」?專家帶您自我檢測判斷一下(圖集)
2022-10-20

您是否出現過脖子痛?腰痛?腰背僵硬?手麻?頭暈?您是否被醫生告知過頸椎曲度消失了?腰椎間盤膨出了?骨質增生了?您是否懷疑過自己的頸椎/腰椎已經提前衰老了?如果上述問題您中了不少,這篇文章就是為您準備的。頸、腰椎病過去大多是中老年人的多發疾病,如今更多的找上了年輕人。長時間伏案工作...

氣血不足的人,看這9處就知道!簡單3招,教你補回氣血(組圖)
2022-05-08

以下場景,大家是不是經常會碰到:A:一看你臉色發白就知道是氣血不足了B:哎呀,就是那個嘛,你不在知道嗎?C:那你說是哪兒不足了?氣血不足,頻繁地出現在我們的生活中,但到底是哪兒不足很多人卻又說不清楚。所以,本篇大姨就來好好說說,「氣血不足」這回事兒~「氣血不足」到底是什麼意思?其...

「陽氣足」的男性,通常都有着5個共同之處,對照下,你占幾個?(組圖)
2021-11-23

最近很多男性朋友都不同程度地出現了陽氣不足的症狀,陽氣對於身體健康起着重要的作用,人體一旦陽氣不足,健康也將會缺乏一定的動力,身體抵抗力下降,隨之而來的還有各種疾病,還會嚴重影響到男性朋友自身的性生活質量和水平,可見陽氣不足對健康危害巨大,因此當發現陽氣不...

在中醫看來 這4個症狀都是腎不太好的表現 希望你一個不佔(組圖)
2020-04-12

腎臟是身體中的一個非常重要的器官,承擔着帶代謝刺激造血的功能。那麼,如此重要的器官出現了問題的話,必定會讓其他器官組織受到影響。在中醫角度來說,腎臟作為人的立身之本,腎弱,氣血就差,俗話說得好氣血不通百病生。當腎虛出現的時候,很多種疾病也會隨之而來,那麼如...