當今國際流行的十大健康生活方式 (1)少吃肉;(2)曬太陽;(3)雨中行;(4)常唱歌; (5)飯後息;(6)挺起胸;(7)靜坐思;(8)天倫樂; (9)步當車;(10)行善事。 保持自我五術 做事勤奮,娛樂有度;對待朋友,不玩心術; 處...