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高血壓患者別光顧吃藥，6個習慣不養成，藥物治表不治里(組圖)
2022-06-11

高血壓是困擾人們生活中的一大難題。很多高血壓患者長期吃降血壓藥，血壓還會一直往上升，血壓一旦長期處於一個高的狀態，就容易引發各種心腦血管的疾病。所以控制血壓是不能單單靠吃藥，生活中的一些習慣對血壓有很大的影響。堅持做好，就能輕鬆管控血壓。1、不吃太飽高血壓患者要控制進食量，定時定...

不論男女，60歲後想長壽，這3件事不宜多做，再喜歡也儘量要忍住(組圖)
2021-08-01

我們都知道，人都要經歷出生，生長，衰老到死亡的過程，衰老也是不可避免的。特別是人在過了60歲之後，身體的器官在逐漸的衰竭，身體的機能也在下降，此時身體的免疫力和抵抗力也在下降，經常容易受到細菌和病毒的入侵，造成老年人特別容易生病。所以人在過了60歲之後，應...

「生活方式病」喜歡的7種飲食習慣，若能避免，身體會更健康(圖集)
2021-05-20

一些慢性病的發生與不良生活方式和生活水平提高密切相關，所以，有人又將它稱作生活方式病或富貴病。比如人們熟知的高血糖、高血脂、高血壓，以及被譽為第四高的高尿酸症等等，嚴重威脅老年人身體健康，以及生命安全。不良生活方式又稱不健康生活方式，就是指對人的健康有不利...

33歲男子，腰痛不已，腎里長滿結石，一個行為是「禍根」(組圖)
2021-05-04

醫生，我腰疼的厲害，麻煩幫我看看！33歲的周先生，直不起腰，半哈着腰，痛苦的對醫生說道。醫生不敢耽誤，立刻給周先生做了檢查，可結果卻是嚇了一大跳。周先生的腎臟長滿了結石，已經形成梗阻，造成腎臟積水，情況很嚴重。幾名專家看了周先生的檢查結果，研究着方案。如果...

男人45到55歲是個「生死關」 8件事要儘量少做 以免透支身體(組圖)
2020-09-20

一個男人到了45至55歲期間，應該是最具有成熟魅力的時間，此時經過拼搏，大多事業穩定，家無後顧之憂，正是人脈，經驗，能力都達到頂峰狀態，收穫成功果實的時間，可是我們也總是在新聞上聽到不少這個年齡段的成功男性卻因病去世，不得不讓人惋惜。為什麼這個年齡段的男性...

為什麼腎病越來越高發？大多是這8個習慣在「作妖」 早改早好(組圖)
2020-08-23

腎臟是機體五臟六腑中必不可少的臟器，當腎臟發生病變不及早治療，很容易威脅患者的生命安全。在日常生活中有很多行為都容易對腎臟造成損傷，加重腎臟的代謝負擔。要想提高患者的生活質量，就必須要糾正傷腎的行為。腎病與生活中哪些壞習慣有關？1、經常熬夜經常熬夜是現代年...

睡前有7個養生禁忌 都做到的人 馬上就能入睡！(組圖)
2020-08-12

充足的睡眠是我們一天的動力和源泉，不管什麼事情都能馬虎，只有這個睡眠是不能馬虎對待的，為了能有一個好的睡眠質量，在睡前我們要做好各種準備工作，而且還要記得不能做什麼，這是個很多人都會忽略的問題，所以，現在專家才會來告訴大家。睡前有七個不一、睡前不要吃東西睡...

男人45到55歲是「生死坎」 想長壽 別做這6件傻事 要注意(組圖)
2020-07-08

我們都知道，女人45~55歲是絕經期，在這個時間段，女人就會迎來更年期，這也屬於女性人生的一道坎。其實男性朋友同樣是在45~55歲之間會經歷一道坎。因為男人在45到55歲這個年紀，身體的功能已經開始衰退，這個年齡也是最容易生病的年紀，雖然這個年紀大多事業有...

中國人10大不良飲食習慣 其中2條跟茶有關(組圖)
2020-06-30

中國向來講究民以食為天，飲食文化博大精深，在吃上面，可謂登峰造極。但按照科學膳食指南，中國人的一些飲食習慣，並不科學。來看看平時不注意的不良飲食習慣，你佔了幾條？01.主食單一且過量中國人的傳統觀念里，可以不吃菜，但不能不吃主食。不管是南方人喜歡的米飯還是...

男女都怕腎虛！8個習慣導致腎被掏空 中醫讓你從根上補起來(組圖)
2020-02-07

一旦腎虛，人就很容易變老，這點在女性身上尤為明顯。腎為藏精之本。《黃帝內經》認為：腎氣是人體的生命之氣。無論男女，一旦腎虛了、腎氣不足，帶來的危害都不容小覷。女性一旦腎虛了，就像是身上裝了個衰老加速器：不僅皮膚就很容易失去光澤，還可能會有脫髮、牙齒鬆動、月...