小汪今年27歲,工作這麼多年一直非常努力,5年的時間拼出一片天地,晉升為經理,從亭亭玉立的小姑娘轉變成職場精英職場高管,多年來頂着巨大壓力,無比拼命,吃飯沒規律,出差連軸轉,雖然自己很年輕,也會偶爾出現些小症狀,她沒有理會。長期在這樣的狀態下睡眠質量也越來越差,經常會在半夜醒來,...