老話都說人有三急,其實我們每天的生活離不開吃喝拉撒,身體攝入食物自然也要排出毒素,排出宿便,這才是我們身體正常運作的一個過程,而且只有這樣,我們的腸道才能更加的健康。但是現在的生活壓力是不斷的增大,有一些人會出現好幾天不排便的這種情況,其實輕微的便秘也是會...