剛放下東西,轉身就找不到了;遇見熟人,一下子就是叫不出名字;別人看一遍就能記住,你要反反覆覆記很多遍……別以為自己老了,可能只是大腦太久沒鍛煉了。生活中試試這麼做,練就最強大腦吧。飲食篇1、少吃含鉛食物鉛能取代鐵、鈣、鋅在神經系統中的活躍地位,是腦細胞...
想讓寶寶聰明?可不能光靠智力開發!比起早教,促進寶寶的大腦健康發展也很重要。在這件事情中,飲食起着重要的作用,例如,常吃某些食物,可能會影響到寶寶大腦的發育。1含鋁食物鋁攝入量超標,會引起嬰幼兒的神經發育受損,導致智力發育障礙,而且別以為你家孩子不可能鋁超...
每一個人都害怕變老,但又不得不接受這無法改變的現實。但是,有些人老得快,有些人卻老得慢,這是為什麼呢?其實,一個人衰老的速度,不僅受到先天基因的影響,還與自身的飲食、生活習慣有密切的關係。所以,管不住嘴的人,老得更快!這些食物,每吃一口都在催人老下面這8種...