硒元素亦是人體必需的一種礦物質,享有生命的火種、長壽元素等美譽,具有一定抗氧化的作用,能增強身體的免疫力,所以在日常生活中我們可以多吃一些硒含量高的食物。今天我推薦10大含硒食物排行,它們是公認的補硒大戶,經常換着吃,健康活力有保障,一起來看下吧。第10名:雞蛋蛋類是補硒的好選擇...
前幾天,小九收到朋友發來的消息,有了以下的對話:小九,前段時間我爸突然買了一堆什麼富西大米、富西綠茶和富西桑葚酒,說什麼多吃西可以抗癌,我怎麼看着這麼不靠譜呢?富西??你想說的是富硒吧!我管它哪個硒,這個硒真的有那麼厲害,可以抗癌嗎?我爸竟然還說他是抗癌之...