我們都知道山藥是藥物同源的食物中,性質溫和且補益作用不容忽視的一種。 但食物有相生,亦有相剋,牢牢記住其相剋的食物,才能更好的發揮食物的補益作用,還能避免很多身體的不適哦~ 禁忌搭配 禁忌一★胡蘿蔔、黃瓜、南瓜★ 山藥內富含豐富的維生素C,而胡蘿蔔、黃...