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危險!起床之後的這個習慣,會讓阿爾茲海默症患病風險增加4倍!(組圖)
2023-12-31

阿爾茲海默症俗稱老年痴呆,看似遙遠,卻越來越多見。中國老齡協會發佈的數據顯示,我國60歲及以上老年人中阿爾茲海默症患者約有1507萬。該疾病初期並沒有特別的明顯症狀,可伴有記憶力下降,但基本被人誤解是年紀大了引起的,而隨着病情的發展,判斷能力、思考能力也會降低,甚至會出現迴避社交...

日本研究發現 早餐習慣和痴呆有關 這份健腦攻略,希望你每天照着做(組圖)
2022-12-15

老年痴呆,看似遙遠,卻越來越多見。中國老齡協會發佈的數據顯示,中國60歲及以上老年人中老年痴呆患者約有1507萬。該疾病初期並沒有特別的明顯症狀,可伴有記憶力下降,但基本被人誤解是「年紀大了」引起的,而隨着病情的發展,判斷能力、思考能力也會降低,甚至會出現迴避社交、生活無法自理等...

那些被父母禁止吃零食的孩子,最終都過得怎麼樣?(圖集)
2022-09-07

剛接着女兒幼兒園放學的路上,碰到了孩子的老師,老師說孩子最近一段時間進步特別大,吃飯也挺棒的,不用老師幫忙喂,和小朋友相處也是懂得謙讓。我笑眯眯地摸摸孩子的頭,說了句:真不錯,現在菲菲都收到表揚了,進步真大!接下來孩子抬起頭,得意地問了一句:你獎勵我什麼呢?買個好吃得怎麼樣?&h...

聰明媽分享妙招 成功阻止三孩過度吃零食(組圖)
2021-04-27

美國印第安納州三個孩子的媽媽詹·霍爾斯特倫巧用三個籃子,竟成功解決了她對孩子每天進食過量垃圾食品的憂慮。(霍爾斯特倫提供)家中孩子每天不停吃零食,相信是家長經常遇見的頭痛事情。美國印第安納州一位三個孩子的媽媽巧用三個籃子,竟成功解決了她對孩子每天進食過量垃...

養成12個好習慣 讓你保准瘦下來(圖)
2015-03-05

整潔 周末與其癱在沙發上看電視吃零食,不如去做個美甲。一來可以佔用你的雙手,免得它們又伸向罪惡的零食,二來可以出門走一走,哪怕就是你家樓下的美甲店,也好過大門不出二門不邁的在家呆一整天。 深呼吸 當我們在生活中承受巨大的壓力,往往會忘記深呼吸,這會強化...

震驚!晚上吃零食危害這麼大(圖)
2013-03-24

對於吃貨們來說,睡前吃點甜點是一件無法抵擋和無比美好的事情,然而你知道嗎,晚上吃的這些零食會對你的身體造成多大的傷害呢?或許你認為無非就是長胖點而已,並且哪一個吃貨是害怕體重的呢,但是筆者今天要告訴你,體重上升只是晚上吃零食帶來的危害之一,其他的危害才...

為美女提供科學的減肥法
2011-06-01

很多女性都以為節食就可以減肥,但事實並非如此。科學健康的減肥方法才能為你帶來苗條好身材。下面,小編就給你推薦9個健康減肥方法,教你怎樣減肥不反彈。 1、把「肥」相片貼在冰箱門上 把之前或者是你現在認為最胖的照片貼在冰箱上,最好是選擇那些沒有化妝的。這些...