1，經常在餐前吃西紅柿 西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，產生腹痛、胃部不適等症狀。 2，胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為，胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿蔔...

吃了那麼多年葡萄，才知道葡萄根本不用一顆顆摘下來洗乾淨水果的正確吃法，你會幾個？！

枸杞在我們日常生活中食用的人很多，不僅因為其低廉的價格，而且養生功效很多，還具有美容作用，所以深受大家的青睞。那你知道枸杞的功效與作用都有哪些嗎?枸杞的正確吃法你知道多少呢?下面小編為大家揭開枸杞的神秘面紗，一起來看看吧! 　　枸杞養生的正確吃法 ...

雞蛋好吃而且有營養，是一種老幼皆宜的食品。關於雞蛋的做法你知道幾種呢?水煮蛋、炒蛋、蒸蛋，不知道各位朋友有沒有吃膩，雞蛋的做法相當多，今天向大家推薦幾種雞蛋新吃法，升級版的雞蛋做法不僅美味，而且我相信不愛吃雞蛋的朋友也會忍不住嘗嘗新! 蛋里藏嬌 原料：...

香蕉不為人知的揭秘 香蕉，不要一次吃三根。香蕉不能放進冰箱?你知道原因嗎?美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。研究顯...

有好地瓜這口的童鞋嗎？地瓜可是個好東西，能促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是用微波爐烤，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。沒有微波爐的童鞋莫急，小編整理了9道超簡單的地瓜做法，據說已有上千名吃貨按照這個做出美味的地瓜啦，你要不要試試？ 微波爐烤...

如今，癌症的年輕化和多樣化讓很多人將防癌提上了生活重心的一部分，而食療作為防癌抗癌方法之一，對於老百姓來說既經濟又能達到較好的效果，而大蒜作為防癌的佳品，備受人們的喜愛，不過健康專家表示，人們選擇大蒜防癌抗癌實屬不錯，不過如果食用方式不對，則其防癌抗癌...

愛好者網導讀：香菇的營養堪比鮑魚，香菇的做法也有很多種，想省事就用香菇煲粥煲湯，那香氣瞬間可以讓你味口大開，今天小編介紹幾款香菇的炒菜，絕對是上等的美味！香菇炒豌豆食材：豌豆粒300g、干香菇8朵、蔥花適量、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色...

西瓜是夏日必備的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪費哦，它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜，而且西瓜皮也有很多養生功效。不妨，這個夏季來些不一樣的西瓜皮吃法，把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通「吃」進去。 西瓜皮的功效 1、西瓜皮中含有瓜氨酸有利...

許多人都喜歡燒烤，但經常會忽略一些健康的細節。專家建議，若要避免致癌物的產生，燒烤時就得必須講究科學、健康。許夏季，邀上三五好友，在戶外吹着小風吃着燒烤，在喝兩口冰鎮啤酒，一天的疲勞就在這份閒散中消解了。需要提醒的是，吃燒烤也要講究科學、健康，尤其要注意以...

網絡擷圖 堅持每天吃上三個棗子。鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這裏介紹幾種大棗的食療做法。 紅棗泡水，養肝排毒 實驗證明，每天給肝功能差...

地道的日本菜當然要用地道的日本吃法，喜歡日本料理的人們注意了，這次就可以一邊享受美味，一邊親身感受完整的日餐禮儀了！ 前菜 前菜：一般有酸、甜、苦、辣、咸五種味道，以喚醒舌頭上的味蕾。 刺身：即生魚片，一般附有白蘿蔔絲、紫蘇、山葵等；吃的時候最好由油...

1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2.胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為，胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿...

其實是我們日常生活中最節省時間和省事的填飽肚子的主食，尤其是在寒冷的冬季，吃上一碗熱乎乎的熱湯麵，別提有多舒服。而麵條的吃法也數不勝數，今天就為大家推薦十種麵條DIY，為您在寒冷的冬季帶來一絲絲暖意。1、炸醬麵材料：　　六必居的干黃醬1袋、天園醬園的甜...