人體濕氣大,如果不及時排除濕氣會誘發疾病。血海穴、豐隆穴、中脘穴…等身體六大養生穴位,具有很好的祛濕效果。 豐隆穴 在小腿前外側,外踝尖上8寸,距脛骨前緣二橫指。作用:濕必生痰,此穴位可以化痰濕、清神志,可輔助緩解痰濕誘發的胸腹痛、嘔吐、便秘、眩暈、煩心...
網絡擷圖 中醫理論中,人體有些部位是養生的重點,對這些部位常常按摩,加以養護,能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下的五個部位,就是養生保健的關鍵所在,它們分別是腋窩、膕(音guo,腿彎曲時後面形成的窩)窩、肘窩、腰眼、肚臍,被合稱為「保...
中醫在我國歷史悠遠,所以我國中醫在醫學上處於一定地位的。那麼中醫養生的知識你又知道多少呢?今天小編就為你介紹一下按摩人體的十大能夠養生的穴位,幫你健康的保健養生。 中醫養生 中醫講「頭目風池主」,就是因為風池穴能治療大部分風病。風池穴位於後頸部,後頭骨下...