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燉雞湯4個小技巧,雞肉滑嫩不柴,雞湯鮮香濃郁(組圖)
2022-03-08

今天中午我家就燉了一鍋雞湯,燉的雞湯裏面還添加了一些菌菇,這樣雞湯不會很油膩,反而喝起來的味道更加鮮美。菌菇可以吸油,這樣吃起來就更加爽口夠味了。各種菌菇是很有營養的,菌菇的選擇空間很大,雞湯搭配了菌菇之後味道就更加鮮美了,本來菌菇就是味道鮮美的食材。這道...

它是窮人的「阿膠」 常食排出毒素 氣血足了 肌膚紅潤細膩(組圖)
2020-10-17

今天推薦一道補血又養顏,清腸排毒的養生湯——紅薯紅棗小湯圓。非常適合女性來食用它,紅薯在我們生活中做法很多,烤紅薯,蒸紅薯和煮紅薯等等。搭配紅棗和小湯圓,養顏滋補,暖胃健脾,而且有效排出身體淤積毒素,氣血越來越紅潤透亮,你們的腸道也通暢了,你們有沒有吃過紅...

今年最全的中藥體質養生湯配方大全 收藏一份不用再看其他養生湯(圖集)
2018-12-17

養生湯,就是具有食療、養生效果的湯品。是根據傳統中醫原理,使用食材搭配、藥食同源等方法,用某種、幾種食材加工製作出來的一種有營養的湯。從功效上說,養生湯適合調養體質,養生保健。它是我們中醫的一個重要組成部分,針對體質選擇服用有益健康,下面我們推薦一批比較...

教你做20款素食養生湯(組圖)
2014-01-19

1.雙蓮百合圓肉湯——安神,健身,預防心悸失眠 材料:蓮子2兩,蓮藕1斤,百合5錢,圓肉5錢。 做法:將所有材料洗淨,蓮藕切成大塊裝備用,在鍋中放入8分滿的水,水開後放入所有材料,大火20分鐘,在以小火燉2小時即可。這道湯,可以預防心悸失眠,食而無味,...

春季養生湯 七款湯一天一換
2012-03-04

在春季,為自己或是家人煲上一鍋靚湯,實在是種不錯的選擇。現在就推薦白玉豬小肚湯、薏仁豬腳湯等七款又美味又健康的靚湯,讓您家整個一周都心情靚靚的!   星期一:白玉豬小肚湯   功效:又是一年春來到,雖是萬物復甦之時,卻也是「春困」來襲之季。要想在接...

想健康 多喝湯 冬季四大養生湯推薦
2011-12-23

 想健康,多喝湯。尤其在秋冬季節,各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同,作用也各異,天津營養學會理事長付金如向大家介紹了幾種冬天常喝湯的養生功效。

肝臟不好者要多喝健康養生湯
2011-05-17

乙肝病毒攜帶者約佔我國總人口的10%(9300萬),其中20%的攜帶者會出現不同的臨床症狀,在發病者中又有約20%的人會出現不同程度的肝硬化、腹水,甚至繼發肝癌。

冬季四大養生湯
2009-11-10

 想健康,多喝湯。尤其在秋冬季節,各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同,作用也各異,天津營養學會理事長付金如向大家介紹了幾種冬天常喝湯的養生功效。  排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供...

自己做養生湯 簡單又滋補
2007-12-24

●冬天來個熱呼呼的補湯,既暖身又養生。養生料理老師郭月香與中醫師李家雄夫妻倆經常燉補藥膳補身,冬至就快到了( 12月22日),郭月香提供四道簡單易做的家常料理補湯,讀者可以就自己喜愛的口味,動手做做看。 【十全大補湯】 運用12種中藥材熬煮的湯汁...