心態不同，人生就會不同。01人生最難保持的是——健康回望人生的上半場，因為年輕的緣故，很多人以為生命無比旺盛，於是暴飲暴食、連日地熬夜，肆意揮霍自己的身體，仿佛健康沒有限額。直到突然大病一場，才恍然大悟：青春可以揮霍，身體卻不可以。人到中年，越來越體會到：...

如果你眼裏的我精明，獨立又堅強總是無堅不摧的樣子不需要安慰，不需要陪伴也總是安靜懂事，很少說話那麼——我們是萍水相逢的路人而已..........................................如果你眼裏的我不是那麼聰明，有一點天真有一點傻...

有人說，世界上最遙遠的距離不在於天地，而在於人心。曾經，我們總以為所有關係最好的狀態是親密無間。直到一路上許多人漸漸走散了，才明白無論什麼關係，最合適的距離其實是適可而止。人與人之間的相處，是一門學問，關係再親密，都有着不可逾越的最後界限。只有恰到好處的相...

有人認為一輩子太短，短到一生只夠愛一個人；有人則認為一輩子太長，堅信着日久見人心，一路走一路尋覓。於是，我們總會聽到單身的人說還沒遇到合適的，分手的人說因為我們不合適。後來才明白，乍見之歡比不過久處不厭，唯有跟合適的人相伴，感情才能走得長遠。想要知道一段感...

1與身邊的人鬧彆扭時，你最不想看到什麼？答案：翻舊賬。翻舊賬就像是揭傷疤，讓彼此難受，還後患無窮。無論關係多好，都經不起翻舊賬。我有個同事近來很困擾，習慣早睡早起的他，以往每天最少睡8個小時，最近每天卻睡不到6個小時。問他怎麼回事，他說是鄰居一對夫妻吵架了...

每個人在與他人交往相處時，可能會戴着一副面具。他只願意把真實的那一面留給最親近的人。如果你只是通過別人看到的那個假面具來認識他定義他時，可能會錯失一個和你志趣相投、相談甚歡的朋友。所以若想認識一個人，不要只是從他人的嘴裏去了解認識這個人，而是要用自己的眼睛...

人生成就並非來自優勝劣汰，幸福的來源參差百態。畢業20年之後，我建議你去參加一下同學聚會，不是要你去攀比人生成就，也不是要你去利用同學資源，而是看看人生20年長跑之後，決勝千里的東西究竟是什麼，輸掉人生長跑的東西又是什麼。我曾經很熱衷參加老同學聚會，在聚會...

在眾多維生素中，維生素C出鏡的次數最多，人們常常提起它，可見其地位顯赫，那麼，維生素C到底是什麼呢？所謂的維生素C，其實是一種多羥基化合物，由於它能預防缺鐵性的貧血，還具有很強的還原性，因而備受人們青睞。生活中，關於維生素C的言論非常多，有人說，吃維生素C...

記得一句很現實的話：別和我談錢，談錢傷感情。現實社會中，錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的。有錢是一個人的底氣，當一個人有錢的時候，說話也大聲了，做事也更有把握了，創業也更加能夠放開手腳。如果一個人沒有錢，走到哪裏都被人看不起，自己也不敢大聲說話，覺得低...

時間回到2015年，美國膳食指南取消了飲食中膽固醇的飲食限制。每天少於300mg膽固醇這個經典飲食原則被拋棄。過去這些年，有多少勤儉節約的人，因為食物膽固醇限量這條原則，狠心丟掉多少蛋黃？這個彎拐的有點大！有點暈！也有熬不住嘴饞的朋友乘機宣佈，營養學變化多...

男女相處最舒服的關係，是什麼樣的呢？今天在網上看到一句很甜蜜的句子：才剛剛認識一個人，像是熟悉了很久。這是什麼樣的感覺呢，像是冬天曬足了陽光的被子，一下子躺進去的感覺，舒服。01你懂我的欲言又止，我懂你的言外之意餘生，有一個彼此懂得的人，是人生一大幸事。懂...

人生一輩子，幾十年而已。有的人過得逍遙自在，有的人天天悶悶不樂，還有的人都不想活下去了。其實，每個人都希望人生一帆風順，不要受到任何挫折就好。但是社會處處都有陷阱，一不小心就被人算計了，或者陷入困境了，正所謂，理想是豐滿的，現實是骨感的。真正聰明的人，懂得...

俄羅斯總統普京同中共國家主席習近平。() 2019年，中俄雙方都稱中俄關係處於70年來歷史上最好水平。其標誌是，6月5日，習近平和普京共同宣佈，將兩國關係提升為「中俄新時代全面戰略協作夥伴關係」。這個新表述在中俄兩國各自的外交中，都是獨一份；當然，...

遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷。

人有七情六慾，因為最複雜的其實就是人了，我們沒有辦法去揣摩每個人的心思，而且在這樣的快節奏利益化的社會當中，很多人都學會了隱藏自己的真實，然後讓你看到你想要看的他的一面，那麼這個時候不管是面對誰，哪怕是自己的親人，也總該有一份戒備存在心裏。 對於人...

手機通訊錄里幾百個人，卻一時不知道按下誰的號碼；曾經玩在一起的夥伴，一個城市的距離也不遠，一句問候的話卻那麼尷尬。 為什麼有的人走着走着就散了，因為性格？因為喜好？因為各奔東西各自忙碌？又或許因為各自都有了自己的生活圈？ 其實，再好的關係，也要懂得分...

科學家最新研究發現：很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了，以下很多疾病就會找上身來。 所以，晚餐問題一定要引起重視。晚餐與體重和壽命都相關，現在告訴你！ 晚餐與肥胖 想知道自己是怎麼胖的嗎？不如想一想晚餐都吃了什麼。9...

01 老張和老李，曾經是最鐵的兄弟。 小時候，在食不果腹的年代，老張家裏比老李光景好一點。所以，那時他常常會背着家裏人，用紙包幾塊肉，帶到學校里分給老李吃。 老李兒時個頭矮小，但凡在學校里受了欺負，老張也會二話不說挽起袖子替他出頭。 一起長大...

發自內心的幫忙有時尚且被言三語四，讓人心寒，日常生活中，再熟悉的人，這幾種忙也千萬別幫。

脊柱是支撐生命的大樑柱，由7塊頸椎骨、12塊胸椎骨、5塊腰椎骨、1塊骶椎、1塊尾椎組成。­ 脊柱部位一旦出現損傷，相應節段的神經緊張或卡壓會引起其所支配的區域，引發頭暈頭痛、落枕、頸肩背腰腿痛、四肢麻痛，還會影響到內臟神經傳導障礙，從而引發內臟疾病。 ...