影音新聞來源/心懸-麥景堯提供 近年來詐騙集團橫行,有個臉書粉絲專頁「心懸-麥景堯」日前貼出一段跨年夜惡整詐騙集團影片,並表示「跨年的最後一通電話,沒想到是詐騙集團打的,我真心以為是我朋友要約我去跨年耶,沒辦法那就只能整整你了,臭詐騙集團還我一個跨年阿...
擴大肺活量,增強循環,為下面的練習做準備。 振作精神,伸展脊柱,糾正錯誤姿態,加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎功能。 強壯大腿、小腿,臀部肌肉,伸展髖關節,對緩和下背部疼痛及椎間盤突出有一定的幫助。 提高身體平衡、協調與專注能力。消除下肢多...