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茶多酚可導致肝中毒,歐盟出台新規限制攝入,綠茶還能不能放心喝?(組圖)
2023-02-21

不是說喝茶有益健康嗎?怎麼補充茶多酚就把肝給整廢了呢?54歲老外麥肯特十分注重自身健康,從不吸煙、飲酒也很少。因其父親在59歲時確診了心臟疾病,為了不重蹈覆轍,他從50歲就開始積極健身。為了讓健身效果更好,他還同時服用號稱可抗氧化、抗癌的綠茶膠囊。沒想到的是,服用膠囊三個月後他的...

喝茶好處多還能防癌?提醒:喝茶時若不注意這3點,當心影響健康(圖集)
2023-01-10

喝茶是一種較為傳統的飲食文化,而且茶葉屬於一種保健飲品,含有的一些維生素以及茶多酚等成分非常豐富,這些營養元素對人體健康有着較多的保健作用。還有不少人認為,適當喝茶能夠起到防癌的作用,這是真的嗎?喝茶可以起到防癌作用嗎?茶葉當中含有大量的茶多酚,這種成分可以和人體內的蛋白質結合,...

喝茶雖養生,但告誡大家:喝茶時若不避開這4個習慣,有損健康!(組圖)
2022-12-19

喝茶是一種非常健康,且深受很多人群喜歡的養生方式,更屬於中國最為傳統的飲食文化。茶葉的種類有很多,主要包括綠茶、紅茶、白茶、黑茶等,但不管是哪一種茶葉當中,都含有大量的咖啡鹼、維他命、茶多酚、兒茶素等各類營養元素,更含有大量的氟、鈣等多種礦物元素。每天適當喝茶,不但可以起到提神醒...

愛喝茶的人,這5種茶最好列入「黑名單」,別等身體出問題才後悔(組圖)
2022-07-10

數據統計顯示,在我國居民當中,有長期飲茶習慣的人,佔比達到35%,而在中老年人當中,喝茶的比例也正在以每年10%的速度快速增長。可以這麼說,中國對茶的熱愛是刻在骨子裏的。其實不只是中老年人,隨着人們對身體健康的重視程度加深,日常養生、維護健康現已成為了大家的主要目標。包括一些年輕...

Omicron變種病毒來勢洶洶!東方早有制秘方?學者:多喝這個能抑制病毒複製(圖)
2021-12-20

研究顯示從從綠茶萃取的兒茶素能抑制Omicron變種病毒複製(圖為茶樹)。圖:農委會/提供Omicron變種病毒來勢洶洶,不少國家都已淪陷,台灣11日也出現首例 Omicron變異株個案,隨後也陸續發現其他案例,讓各界紛紛思考防堵策略。有專家研究指出,兒茶...

瘦25公斤醫師大推檸檬綠茶,雙效燃脂力2周狂甩7公斤!(圖)
2021-11-09

常常想要減掉小肚上的游泳圈,卻又不知從何下手嗎?不想刻意少吃或只吃蔬果,那就靠日本減重名醫工藤孝文分享的燃脂聖品吧!透過一杯簡單、方便自製的飲品,就能讓你輕鬆打造不暴飲暴食的纖盈體質!92公斤的工藤孝文醫師,曾經一年內就瘦到67公斤、而且再也不復胖,他以自...

喝茶降膽固醇、保護心血管!小心加1樣就全沒效了(圖)
2021-05-17

茶是我們日常生活中不能缺少的飲料,便利商店裏有滿滿整櫃的茶飲,珍珠奶茶店也是到處林立。但是很少人知道各種茶是怎麼製造出來的?到底哪一種茶比較好呢?紅茶與綠茶的功效又有何不同呢?茶里誰是王?有一回和以前的同事聚餐,大家一起去吃飲茶,服務生一上來就問:「要喝烏...

停經後動脈硬化風險變高!日專科醫生:多吃8種清血食物是血管的清道夫(組圖)
2021-04-10

婦科症狀:停經何謂停經指卵巢的活動不斷衰退,最後終止活動並且完全沒有月經。月經沒來達12個月,就可以認為是已經停經。女性的平均停經年齡約50歲,較早的人45歲前就會停經,較晚的人會在55歲之後停經。原因女性體內約有200萬顆原始卵泡※,在進入青春期‧生育年...

喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質高達75%,多喝會年輕(圖集)
2021-01-17

我們給你簡單捋一下,茶葉里最主要的一類物質就叫茶多酚,茶多酚可以佔到多少呢?我們剛才沒泡這茶之前,這叫干茶,茶多酚在干茶里的佔比,大概最高能佔到36.9%,就是它是茶葉里最主要的一類物質。干茶1、天然抗氧化劑:茶多酚里的兒茶素但是茶多酚是什麼?茶多酚是一類...

常喝綠茶的9種好處以及可能出現的副作用,醫生一文說清楚(圖集)
2021-01-07

綠茶目前被吹捧為最健康的茶飲之一,它富含抗氧化劑等化合物,對身體健康確實有很多好處。常喝綠茶,有9種可能的健康好處,包括:一、富含健康的生物活性化合物綠茶植物含有多種健康化合物,尤其是茶多酚是對健康有益的天然化合物,例如減少炎症和有助於抵抗癌症。綠茶中還含...

日本科學家:每天喝4杯綠茶2杯咖啡 糖尿病死亡風險降低63%(圖)
2020-12-20

近日,日本學者發表在全球著名醫學雜誌BMJ上的一篇研究報告提出,每天喝4杯綠茶以及2杯咖啡的糖尿病患者,5年內的全因死亡風險降低了63%。這項前瞻性研究涵蓋4923名糖尿病患者,隨訪中位時間為5.3年。與不喝綠茶和咖啡的人相比,喝綠茶或咖啡的人全因死亡率較...

喝白茶能變美?「養顏」黃酮:茶葉3大有益物質之一(組圖)
2020-12-08

茶葉對我們身體好,有保健作用,那是不是茶葉裏面有有益物質,對吧?那既然是有益物質,我們就要知道什麼物質對身體好,對吧?其實說白了,所有的茶都好,只是各種物質含量的高低不同而已,而不能說你有這個我沒有,這是不對的。千萬記住這個事兒。第一類:茶多酚,對人體最好...

預防失智症!日本名醫博士:洗完澡喝這一杯效果最好(圖 )
2020-11-03

老化是人的一生中必經的過程,然而晚年的健康狀態,將大大影響到自身以及家人的生活品質,對於失智長者的照護,更是會付出龐大的心力與開支。日本醫學博士指出,只要每天洗澡後來杯綠茶,就能預防、改善阿茲海默症!飲用綠茶可減少體內造成失智的物質近年來對於阿茲海默症的研...

女星喝「綠茶咖啡」體脂降3% 專家:3種人別亂喝(組圖)
2020-09-18

不久前在日本流行的"綠茶咖啡減肥法",主張將咖啡與綠茶以1:1比例混合,3餐之前喝就能達到減肥效果,藝人方岑、營養師都是愛好者,但專家指出,有3類人不適合喝。黑咖啡加綠茶能助減肥?不久前風靡日本,由醫師及作家工藤孝文所提出的"綠茶咖啡減肥法",聲稱不用節食...

女星喝「綠茶咖啡」體脂降3% 專家:3種人別亂喝(圖)
2020-09-08

不久前在日本流行的綠茶咖啡減肥法,主張將咖啡與綠茶以1:1比例混合,3餐之前喝就能達到減肥效果,藝人方岑、營養師都是愛好者,但專家指出,有3類人不適合喝。黑咖啡加綠茶能助減肥?不久前風靡日本,由醫師及作家工藤孝文所提出的綠茶咖啡減肥法,聲稱不用節食、戒口,...

紅茶綠茶對預防癌症的效果不一樣 喝茶真能預防心血管病?(圖集)
2020-06-29

茶是世界上除水之外最受歡迎的飲品,也是很多中國家庭必備的一類放鬆飲品。備茶很簡單,只需要把熱水倒入野茶樹葉中即可。對茶最早的記載出現在公元3世紀,將其描述為中國的藥用飲品。商人們幫助茶在各大洲傳播與流行。19世紀初期,英國普及了下午茶概念,這與人們通常將茶...