腎是人體重要器官之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康有着舉足輕重的作用。《內經·素問》早就闡述了人體衰老原因:「腎氣衰,精氣虧,天癸竭。」並強調「腎氣有餘,氣脈常勇」是延年益壽的首要條件。中醫學說認為:腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在...
中醫認為,腎為先天之本,腎藏精,開竊於耳,耳健則腎通。耳廓的形狀很像腎臟,事實上,耳和腎有着密切的關係。所以,經常按摩耳朵可健腎強身,清神醒腦,延年益壽。現介紹簡易耳穴按摩保健方法如下: 網絡擷圖 摩全耳 兩手心輕搓至發熱後,蓋在耳廓上反覆按摩,耳廓的...
腎是人體重要臟器之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康長壽有着舉足輕重的作用。中醫五行學說則認為,腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行一些雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰、養身延年的作用。一、提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後,用食指...