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【舞蹈三劍客】神韻舞蹈演員教你日常如何糾正體態
2022-12-11

隨着手機、平板等3C產品的日益普及,許多人已養成不良的姿勢,不僅對脖子造成極大的負擔,也影響身體健康。原來志成過去也是受害者,還因此被稱作烏龜,他是如何脫胎換骨的呢?本集視頻中,三劍客將為您示範三個動作,用正確的方式來改善駝背問題,一個月後,就會有讓您意想不到的效果哦!精彩內容千...

舞蹈三劍客:神韻演員如何保持良好體態(圖/視頻)
2021-11-22

這些神韻明星們將和三劍客——李寶圓、蒲彧與金志成,分享他們的飲食秘訣、減重秘方,以及更多精彩內容!

體態改善:五個動作糾正頭前傾、含胸駝背(組圖)
2020-12-01

現在很多人都在減肥、塑形、練就馬甲線,這些都是美好的事情,可以讓我們美美噠,充滿魅力。但這些似乎並不是那麼簡單,我們一直說減肥,卻越減越肥,馬甲線的練就更需要強大的毅力和抵抗美食的意志;並且,你覺得你瘦下來了,有了馬甲線真的就好看了嗎?也不見得。比如:左邊...

男女都適用 10個小動作讓你體態變美 勝過運動 2 小時(組圖)
2020-08-04

今天,我們邀請了丁香醫生叔貴小哥哥,特意研發了一套「懶人美體操」。不多不少,正好10個動作,從頭到腳改善體態,讓你越變越美。之所以叫「懶人美體操」,因為十個動作都很簡單!你可以在辦公室做、茶餘飯後做、開會間隙做、躺在床上做……總之,不受任何場地和時間限制,...

4個方法讓你更優雅(男女皆適用 )(組圖)
2018-03-17

圖片來源:康健雜誌 讓優雅成為一種生活習慣,別人喜歡、自己也愉快。 英國王妃戴安娜曾是許多人心目中的偶像,而賈桂琳甘乃迪的翩翩風采,也曾是鎂光燈聚集的焦點。但她們所吸引人的,不只是容貌,還有她們優雅的風采。 的確,優雅的動作讓人覺得舒服愉快,美好的肢體...

從體態看清身邊的人(圖)
2014-11-25

(網絡擷圖) 1)經常用舌頭攪動牙齒的人: 性格多具有雙重性,行事多變,不喜獨居,善於表達自己,但不能認識自己的過失,這樣的人可以同事,不可以交心。 2)撫弄裙邊的人: A、內向女性多有的慣癖。 B、內心深信自己是比他人以上的,但無法實現出來,這個不平...

女星30歲後發福變殘?組圖
2014-10-16

早期的范冰冰真的很胖,不過之後也努力減肥,可是到如今到了33歲還是發福了,范爺熱衷護膚,可惜身材怎麼就不多注意一下呢?雙下巴都出來了,倒三角臉型都變成鵝蛋臉了,性感女神變壯碩大姐要不得啊! 周迅在39歲終於步入婚姻殿堂,不過女神婚後發福的速度真夠驚人...

40kg回不去了?小S副乳雙下巴 凸肚粗腰慘現形(組圖)
2014-07-01

藝人小S(徐熙娣)最近才在節目《康熙來了》捏出肚子贅肉,不只嚇壞搭檔蔡康永,也讓網友驚訝不已。工作滿檔的她,最近到大陸出席代言活動,身穿一襲金色爆乳緊身洋裝亮相,卻被拍到雙下巴浮出、腋下擠出副乳,手臂冒出蝴蝶袖,以及肚子凸出和腰圍變粗的照片,和產後復出仍...