糖尿病的發病率正呈現出增長的趨勢。據最新的數據顯示，全球範圍內糖尿病患者的數量已經超過4.6億人，佔全球成人人口的9.3%，不僅影響到患者本人的生活質量，還給社會醫療負擔帶來了巨大壓力。01正確認識糖尿病糖尿病是一種由於胰島素不足或身體無法有效利用胰島素而導致血糖升高的慢性病。當...
關於減肥人們一定很多領悟，多的也是痛的領悟。今天小編整理了6條在生活中容易堅持做到的減肥秘訣！這個夏天，讓我們一起變瘦！1.替代法：利用低脂食物替代高脂肪食物芝麻醬、花生醬、沙拉醬、沙茶醬是熱量最高的四種醬類，此時就可以利用微量脂肪醬（番茄醬或者醬油）來調...
