世界上最可怕的,莫過於身在底層而不自知。而這種底層思維,真的正在毀掉你。1、質疑一切成功,懷疑一切美好的臭毛病。我們身邊總有不少這樣的人:質疑一切成功,懷疑一切美好。他成功,還不是有個有錢的爹。上次加薪是她,這次升職是她,一定有背景。他兒子讀了北京四中,不...
植森美緒 1965年出生於崎玉縣,目前擔任健身教練。從過去減肥失敗的經驗中學習,提倡並實踐不復胖的方法,23歲時體重曾經重達60公斤,成功減下14公斤之後,一直維持窈窕體型至今。目前除了以上班族為對象,到各企業或健康協會進行健康指導之外,也在健身中心與社...