中醫認為:脾主運化水谷。脾虛則運化無力,食物無法吸收,人體消瘦無力;或者體內生濕,變成虛弱的胖子。這裏介紹一個周爾晉先生的補脾方法。按上圖所示的頭頂點、脾點、胃腸點,分別用手指、或牙籤圓頭按壓7分鐘。按壓只要壓住即可,不需要揉動。心裏想着那個點就是浮在水上...