賈寶玉早年追求美麗的女性和感官逸樂，失敗了，只好遁世去做和尚。後來我才知道，毛一貫以賈寶玉自居，以能左擁右抱為一大樂趣，「豐澤園」幾乎成了當年的賈府。也正因為此後他的「後宮佳麗」越來越多，「爭風吃醋」更使他飄然，更加以賈寶玉自居。毛這位反抗英雄跟我說：「我不是聖人，我也不想做和尚。」

了解自己屬於哪一種肥胖，並搭配適合的藥方，有助改善肥胖。日本知名糖尿病、減重及漢方診療醫師工藤孝文曾因工作忙碌，無法好好用餐和運動，體重增加到92公斤。後來，擅用自己的專長，僅10個月左右就降至67公斤。他向「Kampoful Life」健康情報網站指出，...

老子講一陰一陽謂之道。通俗來講，睡覺是人修養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程；白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半，缺一不可。切記：夜裏睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症！由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：睡覺為養生之首，一夜不睡...

睡前飲水，是很多人的習慣。但這杯水該怎么喝，卻讓人疑惑:喝多了，容易起夜，還要擔心會水腫；喝少了又會半夜口渴，甚至擔心會導致血液粘稠。那麼，這杯睡前的水，到底該怎么喝才正確呢？今天，漢典中醫就為大家詳細介紹一下這方面的知識。四類人，睡前應喝水睡前的口渴現象...

導語年紀輕輕髮際線就靠後了，這是什麼原因導致的呢？相信很多人都知道壓力大、熬夜這些是其中的幾個因素，那麼還有哪些因素和脫髮有關係呢？現在有不少80後、90後為髮際線失守而痛苦不堪。皮膚科醫師給出建議，年輕人不能過度減肥，避免壓力山大，保持良好的心態和均衡的...

馬齒莧為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁，無毛，生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處。國內各地均有分佈。該種為藥食兩用植物。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目。上天賜予我們好東西，但是我們卻不珍惜。比如馬齒莧，田間地頭隨處可見，可真...

這幾樁古今奇聞，聽起來匪夷所思，卻不約而同揭曉了人生病的一個原因，疾病的背後存在靈體。當除掉靈體後，人肉身表面的疾病也就不藥而愈。

我們經常說：這孩子丟了魂了、這個女人的眼睛勾魂攝魄、某某又被那狐狸精給勾走魂了……這些說法只是開玩笑還是有它的生理、病理意義？這就是我們要談的內容。人有三魂，三魂是神的三個組成部分。人若丟一個魂還可以，丟兩個魂還能活着，若丟三個魂人就成了行屍走肉了。中醫判...

懶洋洋、易疲倦……，很多上班族流行吃補品，有些人吃到滿臉冒痘、口乾舌燥，甚至晚上失眠。到底該怎么正確補氣？「醫生，我手腳冰冷，應該是氣太虛了。」「最近好容易累喔！是不是要吃人參、黃耆補氣？」在中醫診間，經常會聽到患者提出關於「補氣」的疑問。其實，「疲倦」並...

中醫２茶飲可清走體內肥油、毒素，除退「防疫肥」。【編者按】疫情期間，待在家中的時間變長，運動量甚至為零，不少人因此胖了起來。扶原中醫雲林總院總院長郭大維介紹，有中藥茶飲可清除「防疫肥」，消除體內的肥油和毒素。解封後，如何消除防疫肥？當台灣中央疫情指揮中心宣...

中國人常說耳大有福認為肉厚而潤澤的耳垂是先天腎氣充足之象雖說這種說法並無明確的科學依據但得此福者往往心情不錯然而還有一種說法，耳垂上若出現摺痕，可能是冠心病的徵兆。那麼，耳垂摺痕，這個一眼就能看出的特徵，真的能幫助我們判斷心臟病風險嗎？耳垂摺痕與冠心病耳垂...

我們都知道，不管去哪個醫院，大多數醫生都會說，有點陽虛，脾胃不好，這是為什麼那，可能我們直接都會問醫生怎麼補，卻不知道陽虛是什麼，陽虛給我們身體健康帶來多少影響。說到陽氣，我們大多會想到太陽，太陽是溫暖的，向上的，積極，樂觀的。萬物生長靠太陽，而我們人體能...

小小一粒，功效多多「每天吃豆三錢，何需服藥連年」，豆類營養豐富，經常食用有很好的養生功效。今天要和大家介紹的這個豆，在國際上有「營養豆」的美譽，就是我們熟悉的豆豉，是用黃豆或者黑豆泡透蒸熟，冷卻後發酵而成的，其中的卵磷脂、大豆異黃酮等營養成分都被充分保留下...

足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生秘訣，意思就是，常針灸足三里穴，就能增強體質、預防疾病、健康長壽。●按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用，古人還認為針灸足三里能祛病延年。穴位●...

罹患高血壓、高血脂和糖尿病三高，如何能夠延年益壽、健康活躍沒有併發症？來自中國安徽省，80歲的國醫大師李濟仁有妙方。李濟仁是中國首批名老中醫學術經驗傳承指導教授，擅長胃病、風濕、疼痛和痛風治療，有國醫大師之稱，最近他到台灣參加工研院舉辦的兩岸中醫藥學術研討...

從中醫上來講，五臟六腑與生活習慣息息相關，一些不好的生活習慣正在損害我們的身體健康，俗話說冰凍三尺非一日之寒，很多疾病的產生並不是一朝一夕就形成的，而是由於我們長時間的不注意而導致。都說飽傷脾、怒傷肝、冷飲傷肺，最傷身體的6個習慣，你佔了幾個？1.吃得太飽...

更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提...

炎夏快要到了，雪糕、冷飲、涼西瓜是絕大多數人的消暑利器。但你知道嗎，中醫世家的家規卻是：不准吃冷飲。這規矩看似頗有些不近人情，但其實卻藏着養生大道理——吃冷飲，鬧肚子是小事，傷了身體的陽氣才是大事！人體就像窯洞，也冬暖夏涼說起陽氣，可真不是虛的！陽氣，中...

在免疫學裏，中西醫學都把預防疾病放在首位，從根本上阻止疾病的發生。就像這次新冠病毒（COVID-19）疫情下，接種疫苗也是達到群體免疫首要的手段。中醫學強調上工治未病，特別重視正氣在發病中的主導地位，也就是現代醫學的預防勝於治療的概念。希望培養正氣使其達到...

天氣越來越熱，很多人的睡眠是一天不如一天！比如，翻來覆去睡不着、一點風吹草動就驚醒……太難了！別慌！今天給大家幾個助眠小妙招，特簡單，睡前就能做——睡前摸一摸、揉一揉這3個部位讓你一夜好眠！中醫認為，失眠繫心神所主，陽氣由動轉靜，即為入睡狀態，反之則為清醒...