初春,得鼻炎的人很多,跟心理壓力大、耗傷精血過多有關。下面,介紹幾種我在臨床上常用的治鼻炎方法。 1、中醫外治法 (1)艾灸印堂穴 印堂穴:位於人體的面部,兩眉頭連線中點。 操作方法:用艾條懸灸印堂穴5~15分鐘,一日2次,10天為一個療程,通鼻竅的效果...
俗話說「老掉牙」,人的年紀大了以後牙齒自然而然就開始鬆動,想要防止老掉牙,從現在就應該開始注意牙齒保護啦! 1.茶水漱口 每次飯後用茶水漱口,讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強牙齒的抗酸防腐能力。...