夏至過後,記得喝這三豆湯,夏天喝勁頭足不疰夏,健康入伏天。立夏節氣過後,再過不久將迎來一年中最熱的三伏天了,南方的夏天格外炎熱,三伏天的腳步似乎更快了,高溫悶熱潮濕的氣候,出門到戶外走兩步就能汗流浹背,這個時候很多人就很鍾愛各種冷飲、雪糕等解暑美食,其實這些冷飲、冰冷的食物吃多了...
隨着三伏天的到來,氣溫也逐漸升高,今年的三伏天一共有40天,三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,一年一度的冬病夏治正式開始了。高溫天,煮上一鍋三豆湯晾涼後擱冰箱裏,口渴時喝上一碗,想想就讓人覺得爽!不光能解暑,還能預防各種疾病,一箭多雕啊~~將綠豆、黑豆...