1.早起一杯茶 國際癌症雜誌發表文章說，早上起床喝杯熱茶，特別是普洱茶，可以讓人們患腎癌的幾率降低15%。 2.睡眠時間適中 英國科學家的研究表明，每天睡眠時間超過9個小時，或低於6個小時都會損傷人的壽命。 3.堅持飲用紅葡萄酒 紅葡萄酒中...
