蔬菜有防癌的益處,且煮成蔬菜湯喝更好。蔬菜是防癌成分的寶庫。每日飲食若大量攝取豐富的蔬菜,不僅可以預防、抑制癌症,還有機會消滅癌細胞。一般人都知道飲食和生活習慣會影響癌症的罹患率。例如攝取過量的糖質和動物性脂肪、吸煙、喝酒、運動不足或過胖等,都是促使引發癌...