第一種:照看好肝臟 戒酒可以把危險降低85%,多吃蔬菜可以把危險降低36%。 第二種:繞開肺癌 堅果富含元素硒,它可是癌症的克星。那麼吃多少才能擁有一個超人般的肺呢?只需要一天三顆堅果。 不再吸煙。我們不得不再次苦口婆心地勸誡:你的口氣聞起來如此之差以...