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4種雜糧是「升糖大戶」,糖尿病人不要吃!教你5招,選對雜糧(組圖)
2024-03-12
這5種雜糧是升糖大戶,千萬別吃!科學選雜糧,記住這4點?(組圖)
2024-03-07
柳葉刀:中國「飲食殺手」不是油和糖,致死率前三的吃法,儘快改(組圖)
2023-10-31
麵條,是高血糖的「加速器」嗎?醫生坦言:這6物,能不吃就不吃(組圖)
2023-10-30
44歲女士,半年血糖從13.5降到5.4,醫生:她的3個降糖習慣,值得學習(組圖)
2023-09-02
這6種食材是真正的「通便之王」別再盯着香蕉吃了!(組圖)
2023-06-14
吃維D能預防骨質疏鬆嗎?要想骨骼更健康,建議可得做好這4件事(組圖)
2023-04-19
哈佛大學研究發現:喝粥與死亡率的關係,長期喝粥的人更長壽嗎?(組圖)
2022-12-07
顛覆!這16個你以為健康的生活方式,其實真的沒那麼健康(圖集)
2022-09-13
燕麥和麥片有什麼區別?(組圖)
2022-08-16
60歲後進入養壽期,做好8件事,養護好自理能力,晚年更幸福(組圖)
2022-07-25
104歲長壽老人,血管「年齡」只有60歲,直言做了3事,不怕血管堵(圖集)
2022-07-13
在家就能做的意式脆餅,咬一口滿是雜糧堅果,低脂又脆香(組圖)
2022-07-09
特殊時期 這6種「雜糧」不妨多囤一些在家(圖)
2022-04-19
二十四種雜糧功效大揭秘,受用一生!(圖)
2022-03-29
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家在美國 放眼世界 魂系中華
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