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多散步真的對血管好嗎？醫生忠告：年過50，堅持3件事或比運動好(組圖) 2023-11-10
睡前堅持「4件事」，身體可能慢慢「變好」！說出來你可能不相信(組圖) 2023-11-07
澳總理在上海外灘散步保安從簡 中國人震驚(圖) 2023-11-06
想長壽晨起三不要，飯後三不急，睡前三不宜，現在開始還不晚！(圖) 2023-11-04
中國月薪兩萬的新中產 都在沉迷「這種」快樂(組圖) 2023-10-17
想長壽晨起三不要，飯後三不急，睡前三不宜，現在開始還不晚！(組圖) 2023-09-25
一個流傳800年的養生動作，比散步還簡單！通血管、強骨骼、護腰腎…人人都可學(組圖) 2023-09-14
老年人如何運動更健康？怎樣避免越運動，疾病越多？專家一文解析(組圖) 2023-09-09
過度運動可能會加速衰老！這4項運動適合老年人，但要量力而行(組圖) 2023-09-09
經常散步對肺部有好處嗎？提醒：肺喜歡5件事，平時可多做(圖集) 2023-08-26
活活熱死？頂着高溫散步 美國女護士橫屍小徑(圖） 2023-08-09
早上慢跑30分鐘和晚上散步60分鐘，哪個更健康(組圖) 2023-08-05
上了年紀後怎麼養生有利健康？10條建議，個個都很實用！不妨試試(組圖) 2023-05-13
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