有人說，summertime不僅是一段時間，更是一種至高的美學：
「你能在其中體會到甜蜜、痛苦、哀愁、年輕、刻骨、清涼、暗戀、孤獨、燥熱、陽光、河流、皮膚、腰窩、流動的樹影、最短暫的幸福感和最漫長的餘韻。」
而說起明媚燦爛的夏日感，最能為之代言的地方就是南法。
在法國東南部毗鄰意大利的地帶，有一條西起康城東至芒通，長達180公里的海岸線。在意大利語中，這片濱海地區叫法國里維埃拉。
1887年，法國作家Stéphen Liégeard出版《Côte d'Azur》，他用地中海的顏色重新賦予這片海一個浪漫的名字——蔚藍海岸，從此成了一個專有名詞。
18世紀末以來，蔚藍海岸就是英俄「老錢」貴族的冬季療養地，作家、藝術家的靈感度假地，馬蒂斯、畢加索、毛姆都來此定居創作直至逝世。如今一到七八月旺季，更是被歐洲本地人和全球來客塞爆。
這裏終年陽光普照，一年300多天的晴天把夏日無限拉長；海岸線上遍佈迷人的沙灘、浪漫的小鎮、名人的足跡。過冬反向旅行，或是提前籌備來年的暑假，就跟隨這份攻略，一個個去打卡吧!
簽證：按法國申根簽準備(https://visas-fr.tlscontact.com)，必備資料有證件照、護照原件+複印件、往返機票+酒店訂單、行程表、在職證明、銀行流水、申根旅行保險、在線申請表+回執單、遞簽預約信
交通：以尼斯為中心進行遊覽，可從巴黎轉機或轉搭TGV高鐵到達。
尼斯：蔚藍海岸永遠的門面
摩納哥：富得流油的國中國飛地
芒通：檸檬黃色的意式小鎮
昂蒂布：低調小眾的藝術聖地
康城：享譽世界的電影之城
01
尼斯 Nice
城堡山
俯瞰天使灣的絕佳地點，圓弧形絕美海灣的這一幀，是尼斯獨一無二的「身份證照」。下山就是「I love NICE」的牌牌，每隔幾個月會變換字體顏色。「nice」和尼斯的諧音梗，當然要拍照記錄的啊！
英國人漫步大道
全長7公里，沿着天使灣一路延展，因從前的英國人為躲避陰冷天氣來此尋求溫暖舒適而得名。被世界偏愛了200多年的景觀步道種滿了棕櫚樹，一側保留着眾多豪華別墅、酒店、宮殿。
途中還可以下到海灘隨地大小躺，打卡尼斯經典藍白太陽傘，眺望那一抹攝人心魄的藍。
薩雷亞集市
除了彩色的街道、古老的教堂、精緻的咖啡甜品店，尼斯老城最不容錯過的就是這個每日主題不同的傳統集市。
周日是郵票、舊書主題，周一是vintage專場;平時則以鮮花水果為主，迷失在奶酪、松露、橄欖油之中，每個角落都像一幅南法油畫。
夏加爾博物館&馬蒂斯博物館（每周二閉館）
尼斯看海之餘的冷門去處，兩間博物館緊挨着，可以一起參觀。二位都以擅長用色而出名，從中一窺蔚藍海岸的風景緣何成為無數畫家們為之駐留的「繆斯」。
尤其是在尼斯長居幾十年度過餘生的馬蒂斯，換過多次工作室，唯一不變的是要一扇能看得見海景的窗，他如此形容：「這是藍寶石、孔雀羽毛、高山冰川和翠鳥融化在一起的藍。」
埃茲小鎮
從尼斯Vauban站乘坐82路公交車，40分鐘直達
來尼斯一定要留半天給這座微型懸崖小鎮，路線也和後面的北上行程順路。
尼采就是在埃茲小鎮完成了《查拉圖斯特拉如是說》的第三部分，可以走走蜿蜒崎嶇的「尼采小徑」，get哲學家同款山城view，岩壁陡峭、小徑交錯;此外山頂的異國情調植物園也是必去，被400多種仙人掌、龍舌蘭、蘆薈包圍，咔咔出片。
02
摩納哥 Monaco
從上一站埃茲小鎮坐602路直達
三面被法國包圍的袖珍小國摩納哥僅有2平方公里，國土面積全球第二小，坐車30分鐘可以繞國一圈，卻是人均GDP全球最高的地方。街上的小廣告都是賣飛機、租遊艇的，像是從遊戲中走出來一般不真實。
tips：摩納哥和法國之間沒有邊境檢查，但可以在📍遊客信息中心免費領取遊客護照、蓋紀念章;
摩納哥並未加入歐盟，有獨立電信商，歐洲手機卡無法使用，建議提前下載離線地圖。
蒙特卡洛大賭場
專為遊客開放，和巴黎歌劇院同為一個建築師設計，富麗堂皇。作為每3個人里就有一個億萬富翁的「土豪國」，這一地標門口總是停滿了各式豪車，可以去蹲蹲拍照，感受摩納哥紙醉金迷的「鈔」能力。
F1賽道
世界四大F1賽道之一，車迷必打卡，甚至有人特地租輛車，第一視角開一遍！完全依賴市區街道佈置的蒙特卡洛賽道，狹窄、彎道多、沿海岸線延伸，風景一級棒。
王子宮殿
摩納哥王室的官方住所。爬一段山路到達平台處，俯瞰整個「彈丸之國」，半山密密麻麻的豪宅、港口的私人遊艇一覽無餘。每天中午11：55在宮殿廣場還有充滿傳統色彩的衛兵換崗儀式。
03
芒通 Menton
摩納哥Monaco-Monte-Carlo站坐火車到Menton站
檸檬節
芒通是歐洲著名的「檸檬之都」，街頭巷尾的檸檬樹、檸檬手辦滿屏滿眼，讓這座小城穿上了半永久明黃皮膚。每年二三月盛大的檸檬節限定玩法宛若狂歡，花車巡遊、巨型水果雕塑總共要消耗掉100多噸的柑橘類水果!
Escaliers黃色樓梯&聖米歇爾教堂
黃色樓梯是芒通的標誌，「紀念碑谷」般的幾何感衝擊力拉滿，是鍾楚曦同款機位！上方即為聖米歇爾教堂。由於毗鄰意大利，教堂、鐘樓、老街都有濃濃的意式風情。
Rue Saint-Michel步行街
芒通也是花個半天就能逛完，適合隨意刷街，各種各樣的檸檬主題店逛不完，家居用品、香氛、衣服帽子甚至連圍裙都是夏日度假風。
推薦去處
📍Tutti Frutti：檸檬味兒的gelato地道、酸爽
📍Au Pays du Citron：檸檬汁、檸檬酒、果醬、餅乾、檸檬香皂等品類繁多
📍Mitron Bakery：米其林三星大廚Mauro Colagreco坐鎮，檸檬撻必點
04
昂蒂布 Antibes
蔚藍海岸沿線坐火車到Antibes站
從芒通折返南下，來到尼斯南邊與康城之間的昂蒂布，這個低調小眾的南法遺珠，可是一眾大師嚴選過的寶地，也因此在藝術史上留名。
菲茨傑拉德曾在這裏租下海濱別墅，寫出曠世巨作《了不起的蓋茨比》；英國小說家格雷厄姆·格林還誇張地感嘆：「在所有的海岸城鎮當中，昂蒂布是唯一一個保留着自我靈魂的，只有在這裏才讓我產生歸家的感覺。」
探索昂蒂布的魅力，可以從Square Albert1er公園開始，沿着海岸線漫步。躺躺礫石遍佈的海灘，坐一圈純白摩天輪，打卡巨大的當代藝術Le Nomade字母人雕塑，之後來到終點沃邦港。
從港口眺望，對面的Le Fort Carré方堡呈四角星形矗立;天氣好的時候，還能看到地中海和雪山同框的奇景。
1888年，回訪昂蒂布並居住了4個月的莫奈就是從這個角度畫下了同款風景。他在昂蒂布創作的40餘幅畫作，加入了作為北方人從未描繪過的紫色和黃色，從此影響了後世所有關於蔚藍海岸的形象。
畢加索博物館
海邊另一處藝術聖地，全球四座畢加索博物館之一。畢加索晚年在蔚藍海岸的創作(如偏抽象的靜物、半人馬)只在此處可以看到!因為當年捐出全部畫作時，唯一的附加條件就是所有畫作必須永遠留在昂蒂布。
昂蒂布角
2路公交車至Fontaine站
相比尼斯「標準優等生」的海，昂蒂布海角則是礁石版本。推薦走走免費的沿海徒步小環線，2小時可以走得很chill，野生小路比較原生態，人也比市區海灘少很多。可爬山可涉水，水底的海葵、海膽、小水母清晰可見，都不白來!
05
康城 Cannes
憑藉每年5月的電影節而無人不知的康城，也是蔚藍海岸線上的海濱城市，女明星們幾乎人均一張的「上班照」就是以康城老港這標誌性的一幕為背景。港口遊艇停泊得整整齊齊，可以搭乘出海，去附近的萊蘭群島玩浮潛、槳板等水上項目。
星光大道&節慶宮
人在康城，這個「星」是一定要追一下的啊！收錄有300多個明星在行人路上按下的手印。星光大道旁邊就是電影宮主會場，不僅電影節，一年中金合歡節、國際音樂唱片節等各類慶典都在此舉行，紅毯都是向普通觀眾開放圍觀的。
Cannes sign
儘管非影展期間的康城少了靈魂，康城的星光永不磨滅。導航這個位置，上到小山坡，有一塊類似Hollywood的燈牌，地勢也適合俯瞰老城和港口。
總之，綠松石般的海水、古樸的老城、清新的街景……去了蔚藍海岸，才懂為什麼說法國人發明了度假。平均每個城市呆1-2天的話，差不多10天9晚可以玩得很豐富，明年法定假已+2.速速計劃起來!
無邊海岸，無憂蔚藍，