作家亦舒說：「花開花落，順其自然。得失從緣，隨遇而安。」
人活於世，所求不過舒服二字。
但是，很多人卻因想得太多而疲憊，放下太少而煩惱。
想要活得舒服，就需要取捨有度，凡事往好處想，生活往簡單過。
悲觀主義，正在拖垮你的生活
在知乎上看過一個問題：「什麼樣的人最可怕？」
評論區有個高贊回答：「永遠都在想着消極的一面，對任何事情都充滿悲觀主義。」
的確，人生漫漫，不如意之事，十有八九。
樂觀者，遇事淡定從容，能在低谷中看到希望，絕地逢生。
悲觀者，經不起任何風浪，在困難面前灰心喪氣，自甘墮落。
小說《人間失格》中的葉藏，就是一個徹底的悲觀主義者。
從小性情孤僻且敏感的他，無法感知幸福和快樂。
人人都羨慕他家境優渥，他卻以良好的出身為恥，偏執地認定自己是異類，活得惴惴不安。
隨着年齡漸長，他變得越來越頹喪，行為也越來越放蕩不羈。
在上學期間，他不僅逃課去畫塾寫生，還終日混跡於紙醉金迷的娛樂場所，為了支付昂貴的煙酒費，甚至不惜典當身上的貴重物品。
可他越是墮落，越感覺人生疲累無望。
為了逃離那種令人窒息的絕望感，他曾試圖跳海自殺。
被人救起後，他不但沒有絲毫重生的喜悅，反而愈加瘋狂地自我放逐——抽煙、酗酒、嫖娼、吸毒。
長此以往，身體和精神的雙重壓力，讓他不堪重負，最終只能在精神病院了卻殘生。
葉藏的悲劇，源於他悲觀頹廢的處世態度，他走不出思想的牢籠，看不見生活中的光亮。
他只看見生命的無常，世界的骯髒冷漠，人性的虛假醜惡，甚至只相信死亡那一瞬間的純粹。
縱觀他的一生，明明也有不少溫暖的人和事，可他寧願喪氣度日，也不願重新審視生活。
很多時候，拖垮我們的不是磨難，而是消沉壓抑的情緒。
切斯特頓說過：「悲觀主義像鴉片一樣，是一種有毒的物質。雖然有時可以入藥，但絕對不能當飯。」
細細想來，確實如此。
如果一味深陷於痛苦的泥潭，只會讓自己墜入萬劫不復之地。
人生實苦，挫折磨難是常態。
雖然你無法掌控命運的好壞；但是，你可以調節內心的悲喜。
當你勇敢地直面傷害，不憤懟，不逃避，方能衝破黑暗的桎梏，迎來萬丈光芒。
凡事往好處想，則無往而不樂
歌德說過：「人之幸福，全在於心之幸福。」
確實，世間之事，福禍相依，光明與陰暗並存，一念天堂，一念地獄。
心放寬了，生活自然就順了。
《黃庭堅傳》裏記載了這樣一個故事。
黃庭堅19歲那年，在鄉試中考取了第一名，入京科考時卻名落孫山。
放榜當天，落榜之人紛紛捶胸頓足，唯有黃庭堅泰然自若。他沒有在意親朋好友異樣的眼光，回到家鄉，繼續閉門苦讀。
三年後，他再次參加科考，果然不負眾望，位列三甲榜首。
當他準備進入官場大展宏圖時，沒想到，迎接他的卻是屢次被貶的命運。
有一次，因小人構陷，黃庭堅被貶至荒涼之地——黔州。
朋友替他擔憂，他卻一笑置之：「凡有日月星辰明耀之地，無處不可寄此一生，又有何憂？」
在那段清苦的時光里，他焚香讀書，養花種草，修籬種竹，將破敗不堪的住所，打理得井井有條，日子過得悠然舒適。
生性灑脫的黃庭堅，總能在逆境中發現生活的美好，而後將起伏無常的經歷寫成散文，趣意盎然。
正是憑藉這種淡泊從容的心態，他熬過了所有波瀾曲折，不僅重獲朝廷重用，還創作了無數膾炙人口的佳作。
如果他因為一時的失意而灰心喪氣，或許就不會有後來的名垂青史。
所以，生活美好與否，往往在於一個人的心態。
心存陽光的人，所到之處皆是繁花似錦，生活順遂明朗。
相反，心底佈滿陰雲的人，目之所及皆是枯枝敗葉，生命也就黯淡無光。
人生路上，若遭遇狂風驟雨，就砥礪前行；若偶遇花香滿徑，就閒庭信步。
如此，你才能內心湛然，無往而不樂。
生活不簡單，儘量簡單過
莊子在《逍遙遊》中寫：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」
意思是說，鷦鷯在深林里築巢，林子再大，也不過是佔了其中一根枝條；
偃鼠飲黃河之水，黃河再大，也不過是灌滿自己的肚子。
動物如此，人生也是如此。
物質素簡的人，活得更輕鬆；生活簡單的人，走得更長遠。
著名漫畫家豐子愷，就是一位簡樸純真的人。
有段時間，他辭去教職工作，舉家遷居重慶郊區。
他住簡陋的屋子，穿樸素的衣衫，與家人一同犁地種菜，畜養家禽，雖然辛苦卻非常滿足。
勞作累了，他便倚在窗前賞鵝；閒暇之餘，他就沉浸在讀書作畫的世界裏。
戰亂期間，豐子愷與親人四處流離。
逃難途中，他發現大人都是愁容滿面，小孩子卻興致盎然，拿着香煙簏子疊出輪船、小橋、汽車等玩具，玩得不亦樂乎。
豐子愷不禁感嘆：「世間事物的真相，只有孩子看得最清楚。我比起他們來，心眼已經被世間塵勞所蒙蔽。」
的確，生活的本質，是回歸簡單，是心無掛礙，是保留最初的天真去看世間萬物。
豐老筆下的作品，處處透露着生活的質樸溫馨——貓兒打架、螞蟻搬家、大白鵝的雅態、梧桐樹的清幽、孩童的純真……
很多人認為，以他卓絕的藝術成就，子孫必定承其風光。
而事實上，他的大多數畫作都贈予了他人，傳給後輩的作品屈指可數。
淡泊如他，從不為物質、名利所役，而是將一顆赤子之心，付諸於文學藝術創作，始終過着平淡而素簡的生活。
看過這麼一句話：「很多人說生活沒那麼簡單，可是生活本就是一餐一飯，一生專心做好一件事。」
由此可見，生活本就不複雜。
當你把那些不屬於生活的事物剔除乾淨，就會發現，幸福是一件很容易的事情。
廣廈萬間，臥眠不過七尺；良田千頃，日食不過三餐。
與其終日纏繞於繁雜的物慾、俗事上苦不堪言，不如刪繁就簡，去偽存真，過從容自在的生活。
寫在最後
林清玄年輕時，曾跌入人生低谷，一度焦慮迷茫，萎靡不振。
後來，他向一位禪師尋求破解困局之法。
禪師回答：「求人不如求己，求己不如求心。」
是的，你的心態，往往決定你的生活狀態。
餘生很貴，找個讓自己活得舒服的方式。
凡事往好處想，修一顆歡喜心，攜一份好情緒，應對世事無常。
生活往簡單過，修一顆平常心，擁一方小天地，悅享三餐四季。
路漫漫其修遠兮，潮起潮落，風雨兼程。
願我們都能安喜於光陰，安穩於日常，不慌不忙，舒心做自己，過快意人生。