在《老友記》裏，她是父親的掌上明珠，在溺愛中長大。
然而在現實生活中，父親在她10歲時婚內出軌，不辭而別。
在接下來的日子裏，媽媽也跟她接近反目。
直到母親去世後，她才跟父親真正重歸於好...
她是詹妮弗·安妮斯頓，是老友記里的瑞秋....
最近，她的父親，資深演員約翰·安妮斯頓去世，享年89歲。
她在IG上深情悼念。
在兩人的童年合照下面，她寫道：「親愛的爸爸……你是我認識最善良的人。」
動人文字，無比溫馨...
然而現實中，安妮斯頓和父母關係，卻沒有劇中那麼好。
她的父母在她10歲的時離婚，父親甚至不告而別，消失在自己的生命中很長一段時間。
為此，長大之後的安妮斯頓甚至要看心理醫生，解決父親「拋棄」自己造成的傷痛。兩人的確也曾多年不來往。
而她和母親的關係，比和父親之間的關係還要更糟糕。兩人後來曾經15年沒有聯繫，母親還曾經未和女兒溝通，出版一本自傳大爆料，導致兩人決裂。
直到母親去世，也許是因為感嘆人生無常，安妮斯頓才真正和父親關係熟絡起來，才有了這番深情告別。
如今，安妮斯頓是荷里活口碑最好的人之一，她雖然同樣在婚姻中受過背叛，卻大膽放手，對前任大度祝福。
她對朋友雪中送炭，兩肋插刀，也是出了名的。最近，飾演錢德勒的馬修·佩里在新書中提到，當自己遭遇酗酒問題的時候，好朋友安妮斯頓是第一個關懷自己的。粉絲驚呼：果然是瑞瑞！
安妮斯頓擺脫了家庭的影響，最終能做到和自己的過去和解、對傷害自己的人和解，成為更好的自己。
她是怎麼做到的呢？也許她的故事，和對於我們有一些啟示…
中年逆襲，他曾是女兒心中的偶像
詹妮弗·安妮斯頓的父親，是約翰·安妮斯頓。
他也是個演員，還是當年的肥皂劇之王，而老約翰的這一生，堪稱移民在美國奮鬥成功的範本。
老約翰出生在希臘，10歲的時候隨着父親移民到美國。為了融入美國，他們一家把姓氏從拗口的Papasifakis改為了Aniston。
說起來，老約翰曾經從軍，退役後才開始在一些電視劇里跑龍套，那時候他已經是大齡青年了。結婚、有了女兒安妮斯頓之後，老約翰還一度失業，連經紀人都要放棄他。
他不得不一家一戶上門推銷商品。
老約翰一度打算認命，舉家搬回希臘住了一年。
就在那裏，他接到了經紀人的電話：《我們的日子》打算邀請他出演一個希臘裔毒梟的角色。
就此，老約翰的人生迎來轉機，他就這樣一路出演這部劇。從1970年一路演到2022最近播出的最新一季。他一直演了3700多集。
在演藝生涯中，他還在《星際迷航》、《白宮群英》和《吉爾莫女孩》這些作品中客串。
去年，老約翰拿下日間艾美獎終身成就獎。
從推銷員到突然一下子家喻戶曉，難怪小時候的安妮斯頓對父親非常崇拜。
她後來曾談到，小時候覺得父親身材高大，對待朋友幽默風趣，自己之所以想要當演員，也是受到父親的影響。
她還回憶起自己10歲前的日子，表示那是她童年最快樂的時光，一切仿佛帶着玫瑰色的柔光濾鏡。
「我記得每次我的父母在一起，他們總是那麼開心快樂。」早前雖然家庭生活不富裕，但三口之家很知足，家裏充滿着歌聲與歡笑。
隨着父親演員生涯迎來轉機，他們一起搬到紐約曼哈頓，一切看上去都步入正軌。
然而就在這個時候，父母的婚姻卻亮起紅燈。
為了挽留父親，她不惜扮演「小丑」取悅他
全家人搬到紐約之後，安妮斯頓開始隱隱感覺到父母之間關係開始有些不對勁。
父親剛剛在演藝圈重新起步，所以常常不在家。即便他在家，和母親之間也是話不投機半句多。
「我告訴自己，也許我可以通過自己的努力讓父母重新開心起來」，和很多父母出現爭吵的孩子一樣，安妮斯頓將一切歸咎於自己，因此她總是做一些搞笑的事情吸引父母注意力，哪怕徒勞無功。
在安妮斯頓10歲生日前幾天，她從朋友家的派對回來，發現父親不在家，他所有的東西都不在了。父親就這樣離開了，沒有解釋，沒有留下任何口信。
「我記得我坐在那兒，眼淚止不住地往下流，不知道為什麼他就這樣走了。」
之後幾天她感覺人生處於黑暗之中。
後來，過了好幾個月，安妮斯頓才從母親口中得知，老約翰婚內出軌同劇的女演員。
自此兩母女相依為命，母親後來也沒有改嫁。
父親重新出現在她人生當中已經是一年之後，期間沒有電話，沒有寫信。儘管沒有真的被拋棄，但日後安妮斯頓在採訪中多次提到一個詞，「被拋棄感」，顯然她無法釋懷。
她形容這是她人生最糟糕的一段日子。
作為老派的大男子主義者，老約翰不知道如何就這件事和女兒溝通，沒有去了解孩子的脆弱心理。
後來，和很多離婚家庭的孩子一樣，父親還是會在周末接她出去。然而，在很長一段時間內，安妮斯頓都沒有從這種被「拋棄」的感覺中走出來。
她曾經表示，「為了讓父親不再次拋下」她，她想盡辦法「取悅」父親，無論做什麼事情。
當然，除了缺乏父親角色之外，她甚至莫名的成了父母吵架的導火線，這或許也是很多離婚家庭孩子不得不面對的。
這也難怪，安妮斯頓後來將自己的家庭形容為「不穩定」和「有害的」。
當然，那些日子裏，她和父親之間有溫情的時刻。
比如，安妮斯頓會想起父親第一次帶她去片場。那是她13歲的時候，她形容就是坐到化妝間都感到很興奮。導演還讓她客串了一個角色，雖然只是一個路邊的小孩。
這次「觸電」經歷讓她內心燃起小火苗：也許她可以成為演員。後來，安妮斯頓上了一所曼哈頓的高中，這所中學以音樂和表演藝術為特色，她也在那裏接受了基本的戲劇訓練。
就這樣，有一天，安妮斯頓將自己希望演戲的想法告訴父親，顯然她覺得演員出身的父親會支持她。
沒想到，父親卻激烈反對她。「我的父親甚至『哀求』我不要入行。他說；『我不想你一遍遍心碎。被拒絕的感覺是很殘酷的。我求求你以後不要當演員。去當律師多好！」
這段經歷仿佛就是《老友記》第一集重的一幕。
「爸爸，就好像一輩子有人告訴我，『你是一隻鞋。』萬一我不想成為一隻鞋呢？」
但安妮斯頓顯然沒有聽從父親的建議。「這是我人生最大的一次耍叛逆」，安妮斯頓偏要證明自己能成，而且不需要父親的資源或關係介紹。
當安妮斯頓開始在一些情景劇中客串角色的時候，她的父母還是不看好她，告訴她「停止吧，你賺不了多少錢的。」
直到安妮斯頓接到《老友記》的機會，後來的事情我們都知道了。
在安妮斯頓入行沒多久的時候，兩人曾一起接受《人物》周刊訪問，這個時候父親面對鏡頭稱讚女兒很有天賦。
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在一旁的安妮斯頓表面波瀾不驚，她內心在想什麼呢？除了終於向父親證明自己之外，會不會覺得父親「勢利眼」呢——畢竟，當初他對自己不看好，更沒有稱讚過她的「天賦」。
不過，其實老約翰當初反對女兒演戲，更有可能是因為他在這行跌跌撞撞，作為移民二代，他希望女兒未來安穩一點。但有些話沒有說出口，久而久之就成了兩人之間又一個心結。
因此，到了上世紀90年代，安妮斯頓事業因為《老友記》而如日中天的時候，她不得不去看心理醫生，解決和父親之間的心結。
而這段心結，不僅僅是父親造成的，也是安妮斯頓的母親帶來的。
父親留下的爛攤子，成為母女相互傷害的修羅場
父親離開之後，很長時間安妮斯頓都和母親南希相依為命。
安妮斯頓表示，小時候自己的母親溫柔但一直是大家長的角色。
不過，在很長一段時間內，兩人相處沒有問題。
但顯然，丈夫的離開對母親影響很大。她母親年輕時是漂亮的模特，在很多電影和電視劇有過客串，發展潛力恐怕要超過丈夫。但由於是一個很傳統的人，她結婚之後就放棄了演戲。
後來在母親南希出版的自傳《從母女到老友》中，她承認自己犧牲奉獻的潛台詞是希望丈夫有成就。我們前面提到，在接拍《我們的日子》之前，老約翰失業，讓她「不得不」出來重操舊業，做模特賺錢。
當年不比現在，對於傳統優渥的中產家庭，家庭主婦復出顯然是有心理障礙，證明自己「選錯了男人」。就這樣，一些有害的情緒就這樣積累下來。
到了老約翰事業終於有起色，本來南希心中的好日子就要來了，結果這對夫妻可以共患難，無法共富貴，丈夫的出軌對她打擊不小。
但好強的她在女兒面前卻不願意透露脆弱一面，甚至過了好幾個月才敢跟女兒說出離婚事實。對她來說，承認離婚，等於承認失敗。
就這樣，女兒成了她的希望，她對女兒期待很高，也非常挑剔。顯然，和前夫之間的不良情緒影響到了她和女兒的相處。
安妮斯頓形容，母親經常批評她的長相，因為母親自己是模特，對身材和打扮有很高要求。在女兒心中，母親比她要漂亮多了，身材又好，身邊總是很多愛慕者。
在母親的百般挑剔之下，很長一段時間安妮斯頓都缺乏自信。「我只是一個希望得到母親疼愛的小女孩，但她總是糾我的小辮子，一些一點都不重要的細節」。
「她不輕易原諒人，她和其他人鬧矛盾永遠不主動解開，埋藏在心裏」，安妮斯頓還表示。隨着年紀增長，母親的脾氣還越來越暴躁。
在18歲的時候，安妮斯頓已經迫不及待離開家裏，覺得那不是一個給她任何開心回憶的地方。
而根據母親的說法，在那段安妮斯頓接受心理治療的過程中，她把父親造成的傷害「全部歸咎」到她頭上。但在安妮斯頓看來，畢竟她和母親朝夕相處，是母親有害情緒傾斜的對象，她只是陳述事實罷了。
到了1999年，兩人已經到了多年不說話的地步。
或許是要為自己的辯護，或許真的是喪失所有溝通管道，那一年南希決定出版一本自己的自傳，把對女兒的心裏話和盤托出。
她談到離婚後，作為單親母親的不容易，以及不應該把一切問題怪罪到她頭上，畢竟老約翰才是那個缺位的父親，而她已經傾盡所有照料女兒。
然而，將家裏的事情公諸於世，又沒有和安妮斯頓商量，安妮斯頓感到了背叛，公開表示母親這麼做是錯誤的，頭腦不清醒。
因此，在2000年安妮斯頓和布拉德·皮特結婚的時候，安妮斯頓沒有邀請母親。
多年後，安妮斯頓其實表達過後悔。「你能想像自己的母親沒有出現在自己的婚禮上嗎？」但她又表示，在那幾年，她無法忍受和母親共處一室，她是不得已而選擇和母親切割，否則自己隨時要崩潰。
就這樣，安妮斯頓和母親的關係在自己30歲的時候進入冰點。
然而之後有意思的是，母女二人的關係因婚禮進入最低點，卻因離婚出現轉機。2005年安妮斯頓和第一任丈夫皮特的離婚，成為兩人多年之後首次開始溝通的契機。
2006年的時候，安妮斯頓承認，「大門是打開着的，我們慢慢嘗試和解」。
後來兩人冰封的關係已經大大鬆動，然而，這一切來得太晚。2016年，母親去世，安妮斯頓也失去了和母親徹底修復關係的機會。
失去母親後，她終於和父親重歸於好
也許是因為失去母親，安妮斯頓近幾年和父親的互動越來越頻繁。也許，她內心還是對和母親沒有徹底重修舊好感到遺憾，希望自己不要缺席老父親的生活。
幾年前，當老約翰在荷里活星光大道留下自己的專屬星星的時候，安妮斯頓陪在他身旁。
在安妮斯頓有一次參加艾倫秀的時候，父親突然出現，讓她非常驚喜。
2019年，安妮斯頓發了一條Instagram，表示自己和父親一起共度聖誕節，還展示了一張小時候和父親在一起共度聖誕節的照片。在照片中，我們看到小安妮斯頓依偎在父親身旁，不肯撒手。這張照片喚起了安妮斯頓對童年的美好回憶嗎？
2019年，在老約翰接受日間艾美獎終身成就獎的頒獎典禮中，儘管由於疫情關係，老約翰和女兒安妮斯頓都沒有出席，但女兒錄製一段影片致敬自己的父親，讓人驚喜。
安妮斯頓還打趣道：「這位日間電視的標杆，這位受人尊敬的演員，恰好是我的父親。」神色之間充滿對父親的驕傲之情，我們仿佛看到了那個小時候跟在爸爸屁股後面在片場轉悠的小女孩。
2020年的時候，有報道指出安妮斯頓每天都會和父親打電話，顯然疫情讓她對生死有了更深的感悟。
身邊人向媒體表示：「詹妮弗早就原諒父親，但這些年來他們的關係高低起伏，不過自從疫情爆發，她希望和約翰之間的關係儘量好起來。而約翰對於女兒遞出橄欖枝感到非常興奮。」
安妮斯頓也很關切父親的健康。疫情初期，《我們的日子》劇組堅持實景拍攝，但安妮斯頓反對80多歲的老父親冒險，她動用自己的關係，讓劇組在父親的家完成父親戲份的拍攝。
就這樣，在50多歲的時候，安妮斯頓完成了和原生家庭和解的過程。
在父親的最後時刻給了對方足夠多的關愛，也讓自己不再被往事所纏繞。
碰巧的是，就在父親去世不久前，她接受另一個採訪的時候談到過這個話題，可以概括她從和父母之間的關係中得到的人生感悟：
「我和父親和好了，我是個成年人。我不能一輩子怪自己的父母。我原諒了我的母親，我原諒了我的父親。我原諒了我的家庭。這很重要，總是懷有怨恨是有害的……我選擇不再被黑暗的念頭佔據，而是找到感恩的點，感謝他們給我的一切。」
這次和父親的告別沒有遺憾，她已經成功和自己和解。祝福永遠的甜心在知天命之年可以繼續活出自己的人生，為我們帶來更多好的作品。