失眠的情況多種多樣，原因也各有不同，入睡難是肝火擾心，容易醒是心脾兩虛，還有做夢多、睡得淺、睡不夠等等。
今天沈醫生就教給你6種中成藥，辨證調理不同原因導致的失眠，來看看你適合哪種吧。
第一個，肝火擾心導致的入睡難。如果你到了晚上總是翻來覆去，怎麼也睡不着，越睡不着越急，白天脾氣也比較差，像炸藥包一樣一點就着，嘴裏發苦，頭暈頭疼，有時候脅肋還會燒着疼，舌頭紅，舌苔黃，這個時候一般就是肝火旺盛，肝火擾心了，我們可以參考一個龍膽瀉肝丸，來通過清瀉肝火的作用，達到安神助眠的效果。
第二個，心腎不交導致的入睡難，如果你同樣是到了晚上翻來覆去睡不着，同時腰酸腿軟，嗓子干，嘴干，而且晚上睡着之後，還容易出虛汗，盜汗，這可能就是腎陰不足，導致心腎不交了，我們可以參考一個六味地黃丸，來滋陰補腎，滋養心神，達到安神的效果。
第三個，心脾兩虛導致的容易醒，如果你總是睡着之後醒過來，有時候是做夢嚇醒，有時候是被其他聲音吵醒，白天總是精神疲憊，心慌心悸，而且胃口不好，吃不下東西，大便還溏稀不成形，臉上沒有什麼血色，這可能就是心脾兩虛導致的失眠了，我們可以參考使用一個人參歸脾丸，通過健脾養心的方法，來安神助眠。
第四個，痰熱擾心導致的做夢多，如果晚上總是做噩夢，很容易被嚇醒，白天膽子也很小，害怕聽到巨響，總覺得心裏有害怕的東西，但是說不出來，舌苔又厚又黃，大便黏膩沾馬桶，這可能就是身體裏有痰熱了，我們可以參考一個琥珀抱龍丸來化痰清熱，鎮心安神。
第五個，肝氣鬱滯導致的失眠表現，如果你也會睡不着，也會做夢多，總之睡覺就是不好，白天煩心事很多，總是覺得很壓抑，唉聲嘆氣是很經常的事，有時候還會覺得脅肋疼痛，女性朋友還會在月經前乳房脹疼，這個時候可能就是肝氣鬱滯了，我們可以參考一個逍遙丸，疏肝解郁，來達到安神助眠的效果。
第六個，瘀血阻絡導致的失眠表現，如果睡眠質量很差，很容易做夢，或者睡不着，同時頭疼，像針扎一樣，到了晚上還會加重，舌頭顏色比較紫暗，舌頭下面的兩根血管也很粗，很明顯，這可能就是瘀血阻絡了，我們可以參考一個血府逐瘀丸來安神助眠。
以上就是沈醫生分享的6種失眠情況，以及對應的調理情況，僅供大家參考。涉及到具體用藥，還是要在醫生的辨證指導下使用，以免傷害身體。你學會了嗎？