進入炎熱的夏季，糖尿病足和低血糖高發，糖尿病患者朋友一定要重點預防。
為什麼夏季糖尿病足高發
1.蹭傷、蚊蟲咬傷：這種小小的受傷對於健康的人來說不會有任何致命危險，但是由於糖尿病患者自身免疫力較差，加之感覺遲鈍，肉眼不可見的部位受傷後可能完全不知情，極有可能因為未注意而導致感染潰爛，引發糖尿病足。
2.鞋子因素：因涼鞋質地較硬，尤其是夾腳涼鞋，很容易使足部局部壓力較大而形成潰瘍;還有些涼鞋不透氣，造成足部潮濕出汗致使腳氣的發生，進而發生破潰感染。
3.赤腳在沙灘上行走：有可能會被沙灘上的硬物扎傷足部。
4.活動量減少：導致末梢血液循環不暢，增加了糖尿病足的發生風險。
夏季，如何預防糖尿病足
1.選擇合適的鞋子：圓頭、厚底、寬鬆、透氣、質地柔軟的鞋，不要讓腳趾、足跟暴露在外。
2.每天檢查足部：是否有紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳氣、足趾變形等損傷。如果有紅腫、感染的跡象及時就醫。
3.每天用溫水洗腳：保持足部乾燥、衛生。
4.防蚊蟲叮咬：如果外出，提前噴灑驅蚊液，預防蚊蟲叮咬。
5.按揉腿肚：促進下肢血液循環。
6.積極治療腳氣。
為什麼夏季容易發生低血糖
1.吃得少：夏季人們的食慾普遍較低，攝入的糖分可能遠遠低於正常值，而糖尿病患者此時按平時的量來服用藥物或者注射胰島素，就很可能導致低血糖的出現。
2.消耗大：白天長、睡眠少，出汗多等原因，增加了能量的消耗。
3.胰島素敏感性增強：人體在夏季對胰島素的敏感性增高。
夏季，如何預防低血糖
1.準時吃飯：到點就吃飯，且一定要吃主食。如果不能準時用餐，可以先吃點水果或餅乾。
2.定期監測血糖：充分了解飲食、運動和藥物的效果，了解病情，合理用藥。
3.隨身攜帶含糖食物：糖果、果汁、大棗、餅乾等。
預防這兩種糖尿病併發症，最重要還是保持血糖達標，夏季是讓血糖達標的好時機，大家一定要抓住機會哦。