提到生活中的不良習慣，抽煙、喝酒必然是榜上有名的。長期抽煙、喝酒的人，往往也會面臨着比他人更高的疾病風險，但很多煙民、酒民卻表示，自己雖然愛喝酒、愛抽煙，但平時也很愛喝茶。都說堅持喝茶對健康長壽有好處，說不定就能抵消煙酒的危害。
茶葉能消除煙、酒的危害嗎？
茶葉中的茶多酚、兒茶素等物質被看做對抗人體氧化、清除自由基的一種幫手。在世界範圍內有非常多的研究表明，喜歡喝茶也能因為其中的這些營養物質，給健康帶來很大的幫助，有助於降低發生心血管疾病的風險，保護健康。
因此很多愛抽煙、愛喝酒的人，在無法戒掉這些壞習慣的時候選擇通過喝茶來養生。但結果真的能滿足人們的需求嗎？
北京大學公共衛生學院的一項研究調查了近50萬人，隨訪了10多年，結果發現，喝茶和多種癌症之間都存在一定的聯繫。在參試人群中，有大約42.1%的男性和16.1%的女性堅持每天喝茶，但是喝茶多的人，和喝茶比較少的人相比，發生癌症的風險反而更高了。
研究者表示，這和中國人煙酒茶不分家的飲食習慣有很大的關係，認為喝茶能夠預防癌症，消除煙酒的傷害，導致在喝酒、抽煙的時候更加肆無忌憚，可能也會在無形中增加癌症風險，讓健康面臨威脅。
其次喝茶這件事本身也可能給健康帶來一定的威脅。
喝茶不當，不僅不防癌，還可能致癌
在我國的潮汕等地，都有喝功夫茶的習慣。當地的人認為滾燙的茶水才能激發茶葉中的香氣，得到更好的滋味。但事實表明，長期飲用熱茶（溫度超過65℃），可能會增加發生食管癌的風險。
在喝茶、進食的時候，口腔黏膜和食管黏膜都可能受到刺激。它們能夠接受的溫度大約在50℃左右。當你長期進食超過65℃的食物時，就會給口腔、食管黏膜造成燙傷。黏膜需要自身的修復功能，不斷地完善黏膜細胞。
但隨着黏膜不斷地受到損傷，身體大量複製和修復細胞的過程中就可能出現一些「異型性」細胞，也就開始誘發了食管潰瘍。如果在這之後你仍然沒有意識到食管黏膜受損的事實，並且及時糾正錯誤的飲茶習慣，就可能一步一步地誘發黏膜發生癌變，最終誘發食管癌，給健康造成很大的威脅。
所以，喝茶這件事並不見得就一定是養生的事情，如果你選擇了錯誤的喝茶方法，也可能給健康帶來更高的患癌風險。
不僅如此，喝茶這件事也根本沒辦法消除香煙和酒精的危害。香煙和酒精在進入人體後，會迅速地對人體內的心臟、大腦、血管、肺部、肝臟等器官造成損傷，並且在細胞的DNA內造成很大的傷害，從而誘發更高的患癌風險。
當你默認「喝茶能抵消煙酒危害」的時候，也會在無形中受到影響，儘管內心知道抽煙、喝酒會損傷健康，但仍然無法控制的會出現這些行為，並且心裏抱着僥倖的想法，通過多喝茶來消除這些危害。事實上喝茶攝入的那些茶多酚、兒茶素根本無法消除煙酒危害。
如果你符合以下4種情況，喝茶還可能給你帶來更大的傷害。
第一種正在服用降壓藥等控制血壓
在服用降壓藥期間，人體內的血壓會出現一定的下降。而喝茶這件事對血管也會帶來一定的影響。但用茶配降壓藥，很可能會影響藥物的療效，特別是喜歡喝濃茶的人，也可能讓高血壓患者一直保持興奮，影響血壓。
第二種剛喝完酒，想喝茶解酒
酒精會讓大腦神經高度興奮，但是茶葉中的茶鹼、咖啡鹼也可能讓神經興奮，從而加重心臟的負擔，不僅不能幫助解酒，還可能給心臟帶來較大的傷害。
第三種，存在肝功能代謝異常的人群
相比之下，喝茶後肝臟需要儘快地代謝其中的茶鹼等物質，如果你本身就存在肝功能異常的問題，喝酒、抽煙和喝茶都是可能影響肝臟負擔過重的因素，為了健康着想，還是少接觸為好。
第四種就是有失眠、睡眠障礙問題的人
喝茶對很多人來說是提神的，在睏倦的時候能夠藉助其中的茶鹼來刺激神經興奮。但是對本身就有失眠、睡眠障礙的人來說，喝茶只會讓人入睡更加困難。
喜歡抽煙、喝酒的人平時也愛喝茶，並不能因此抵消香煙和酒精帶來的危害。反而可能因為有了「喝茶抵消煙酒傷害」的想法，而更加肆無忌憚的飲酒，甚至可能因為錯誤的飲茶習慣而增加患癌風險，如果你也存在這種情況，謹慎考慮什麼時候戒酒、戒煙。